手诊手疗快速入门

看手识病，全面实用的手诊知识：掌形、掌色、掌纹线、指形、指甲、半月痕，多种信号预测疾病。 500余幅彩图解析，通俗易懂：手掌上的九宫八卦，手部常见穴位快速取穴，手掌脏腑对应区，图文对照，简单易学。 手诊不是看手相，用科学理论破除误解：看掌纹分男左女右吗？生命线是长寿的标志吗？感情线和感情有关系吗？……这些认识误区，书中都有答案。 自诊自查，100多种手疗法对症调理：精选常见病诊断，搭配手疗法，在家就能调理身体。

本书科学介绍了包括掌形、掌色、手指、指甲、半月痕等方面的变化，不同信号提示不同疾病；还有34个手掌脏腑对应区，14条掌纹线，48个手部穴位，手诊知识全面系统；精选常见病，配合手部穴位按摩和手疗操，让零基础的中医爱好者也能学得会、用得上，是一本实用的中医自诊自疗指导用书。

王亮 2022 年入选第七批全国老中医药专家马丙祥教授学术经验继承人，师从全国名老中医王新志教授和臣字门第六代传人、首都国医名师徐荣谦教授。长期专注于中医传统疗法和中西医结合方面的研究。擅长运用中医药及中医传统疗法治疗儿童常见病，并在中西医结合诊治小儿神经及精神类疾病、颈肩腰腿痛、妇产科疾病方面积累了丰富经验。

第一章手诊，神奇的中医诊断法
2手是反映人体健康的窗口
2手部经络、神经、微循环丰
3手与脏腑关系密切
5手诊的优势
6教你认识你的手
6人的手部结构
9手掌上的九宫八卦与五行星丘
14手诊和手疗的技巧与方法
14手诊时看什么
15手疗的作用原理及方法
第二章手掌上的经络穴位与脏腑对应区
18手掌上的经络及穴位
19手太阴肺经经穴
21手阳明大肠经经穴
24手少阴心经经穴
26手太阳小肠经经穴
28手厥阴心包经经穴
30手少阳三焦经经穴
32手掌上的脏腑对应区
33手掌上的心区：体现心肌供血功能
33手掌上的肝区：肝脏正常，气血通畅
34手掌上的脾区：血液储藏，免疫增强
34手掌上的肺区：统领全身的元气
35手掌上的肾区：滑润光泽，老当益壮
35手掌上的胃区：打好“保胃战”
36手掌上的胆囊区：反映胆部疾病
36手掌上的大肠区和直肠区：反映肠道病变
37手掌上的小肠区和十二指肠区：提示肠部病变
37手掌上的膀胱区和前列腺区：反映泌尿生殖系统的病变
38手掌上的乳腺区：反映乳腺的病变
38手掌上的颈椎区：反映颈椎的病变
39手掌上的腰椎区：强腰健骨，一看便知
39手掌上的下肢关节区：及早发现关节炎
40手掌上的鼻、咽、支气管区：反映呼吸系统的通畅
40手掌上的眼区：反映眼部疾病
41手掌上的耳区：反映耳部异常
41手掌上的脑区：提示脑部疾病
42手掌上的子宫区和卵巢区：妇科疾病早知道
42手掌上的胰腺区：反映胰腺的病变
第三章看掌形、掌色，辨体质阴阳盛衰
44看掌形
44大手心脏功能比较
44小手心脏功能弱
45手掌厚实体质强健
45手掌薄弱体质纤弱
46看掌色
46红白相间提示脾胃不和
46掌面泛青提示肝胆郁积
46掌色紫红提示心血管疾病
47掌色苍白提示贫血症
47掌色发黄提示脾胃疾病
47红黄杂色提示肝脾免疫功能差
47掌面红润有青筋提示失眠便秘
48望手上青筋
48手掌青筋
48手背青筋
49手指青筋
50望手上“三斑”
50黑斑
50白斑
51血痣
51观“三斑”的意义
52看手感
52手感热
52手感凉
52手感寒
53手感湿
53手感干
53手感黏
53手掌热
53手掌凉
53手指热
54手指凉
54寒热交错
54手掌硬
54手掌软
……