《黄帝内经》生命智慧--聚文网

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内容简介

在《<黄帝内经>养生智慧》和《<黄帝内经>胎育智慧》掀起中医养生热潮之时，曲黎敏又潜心著就《<黄帝内经>生命智慧》，深度解析了人体五脏六腑以及其中蕴含的中医智慧，思考了中医养生与人类寿限的紧密联系，倡导健康的生活方式，养性情、养睡眠、养居处、养房事……从中医经典之中，解读生命哲学。

作者简介

曲黎敏，中国有名中医养生专家，《健康时报》评选“中国拥有影响力的健康教育专家”，《孕味》杂志顾问，北京天人医易中医药研究院院长。具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。多年来，曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等有名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》，创下养生类栏目收视奇迹。她的其他著作《从头到脚说健康》《从字到人》《生命沉思录》《诗经：越古老越美好》等均创下销量奇迹！

第一篇中医养生观——老祖宗的神奇智慧
第一章——什么是中医
一中医使生命长生003
二中医是对生命的“心悟”和“心法”005
第二章——中医是如何看病的
一神医传奇——扁鹊使虢太子起死回生015
二中医看病之“望”021
三中医看病之“闻”026
四中医看病之“问”032
五中医看病之“切”036
六生病的四个层次与中医对治法041
第三章——人生智慧与养生智慧
一扁鹊的医术传奇与境界049
二寿限与养生056
三人生的道德修养与养生068
第四章——健康的生活方式——养生的四个方面
一养性情075
二养睡眠078
三养居处080
四养房事083
第二篇身体大奥秘——解读五脏六腑的身体智慧
第五章——五脏与中医意象思维
一中医五脏和西医五脏的不同091
二什么是五行094
三人体五脏之象106
第六章——《灵兰秘典论》的五脏解读
一《灵兰秘典论》解析五脏六腑127
二心为君主之官（心是君主）129
三肺为相傅之官（肺是宰相）137
四肝为将军之官（肝是将军）144
五脾为谏议之官（脾是谏官）150
六肾为作强之官（肾是大力士）156
七膻中为臣使之官（膻中是宦官）164
第七章——不可轻视的六腑——六腑比五脏重要
一五脏和六腑的区别171
二胆为中正之官（身体里的包青天）174
三胃为仓廪之官（管理谷仓）181
四小肠为受盛之官（国税局）189
五大肠为传道之官（道路运输调度）192
六三焦为决渎之官（治水）195
七膀胱为州都之官（储水）198
附录《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》204

《黄帝内经》生命智慧

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