体育与健康(高职高专十三五规划教材)

字数: 382
出版社: 化学工业
作者: 编者:王涿
商品条码: 9787122327468
版次: 1
开本: 16开
页数: 239
出版年份: 2018
印次: 19

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第一篇理论第一章高职体育与健康概述第一节高职体育的特点与目标一、高职体育的特点二、高职体育的目标第二节高职体育的原则及内容一、促进职业教育遵循的原则二、高职学生体育锻炼的原则三、高职体育教育的内容与形式第二章体育竞赛的组织编排第一节体育竞赛的意义与种类一、体育竞赛的意义二、体育竞赛的种类第二节体育竞赛的组织与编排一、体育竞赛的组织二、体育竞赛的编排第三章体育游戏与欣赏第一节体育游戏的特点与作用一、体育游戏的特点二、体育游戏的作用与健身价值第二节体育游戏的分类第三节体育游戏创编一、创编遵循的原则二、体育游戏创编方法第四节体育欣赏一、体育欣赏的意义与作用二、如何进行体育欣赏第四章运动医务监督第一节常见运动损伤一、常见运动损伤的原因及预防处理二、预防损伤的10个注意事项第二节常见运动性疾病及夏冬锻炼须知一、常见运动性疾病二、夏冬锻炼须知第三节简单运动处方一、运动处方的组成二、制定运动处方参考文献第二篇实践项目一跑的训练学习任务一短跑技术学习任务二中长跑技术学习任务三接力跑技术学习任务四跨栏跑技术参考文献项目二田径——跳跃训练学习任务一立定跳远技术学习任务二跳高技术学习任务三跳远技术学习任务四三级跳远技术