南北极马拉松的二十四个昼夜(世界马拉松大满贯六星跑者)(精)

本书分为两篇。 第一篇神秘的南极、梦 想的地方。该篇分八章，依 次介绍了南极鲜为人知的风 光和南极马拉松赛事的详细 情况。 从上海浦东国际机场启 航，跨越三个大洲；经三次 转机，辗转抵达阿根廷的“ 世界尽头”；搭乘科考船舶 ，穿过世界最恐怖的“怒吼 海峡”；挑战极地酷寒，一 举拿下南极马拉松半程。通 篇记叙翔实，描述细致，文 字幽默，步步引人入胜。 第二篇北极冰盖百万年 、冰海雪山见奇闻。该篇以 七章的篇幅，生动地介绍了 北极独特的人文景观和风貌 ，详尽记述了北极马拉松赛 事的情况。 该篇把神奇的北极、绚 丽的极光、奇特的极地建筑 、淳朴的土著部落、两天跑 完双马、赤膊欢庆胜利、极 地包机旅行、释放浪漫情怀 ……充分地向读者进行了展 示。

一、我为什么要跑南北极马拉松 1.好奇是我跑马的动力 2.热爱使我勇往直前 3.责任让我敢于担当 二、我为什么要编著这本书 三、本书的简要介绍 第一篇 神秘的南极 梦想的地方 第一章 飞行七万里 跨越三大洲 一、南极参赛 巧遇聚会 二、浦东起航 信心满满 三、全球选手 跑燃布市 四、激情探戈 惊艳派对 1.探戈表演 激情四射 2.明星派对 惊艳大片 3.选手作伴 当街起舞 五、欢迎晚会 公布规则 1.欢迎晚会 公布规则 2.自由活动 养精蓄锐 六、三次转机 到达尽头 1.心情激动 三次转机 2.安全抵达 世界尽头 七、小镇风光 流连忘返 1.小镇风光 流连忘返 2.金黄螃蟹 鲜美细嫩 第二章 登上科考船 探个底朝天 一、瓦维洛夫 如入迷宫 二、船上房间 配置齐全 三、七层船舱 应有尽有 四、深入底舱 船的心脏 五、当上船长 过把舵瘾 第三章 船上装备 见怪不怪 一、警报响起 快速反应 二、冲锋衣裤 连体套装 1.登岛必需 冲锋衣裤 2.环保第一 自备补给 3.全身封闭 密不透水 三、快艇潜艇 生命救星 四、鞋帽衣裤 全部消毒 五、冰箱衣橱 可当烘箱 1.冰箱衣橱 可当烘箱 2.船上购物 保暖第一 第四章 晚餐早餐中餐 酒会酒吧酒醉 一、丰盛晚餐 各种美食 二、自助早餐 品种齐全 三、欢迎酒会 选手互动 四、美女生日 又是生日 1.美女生日 赠送礼品 2.浪漫情侣 又是生日 五、泡人泡事泡文化 第五章 神秘的南极 梦想的地方