大学体育理论与实践教程(第2版)--聚文网

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内容简介

何德超主编的《大学体育理论与实践教程(第2版 )》分为三部分，第一部分主要讲述体育的基本理论知识、体育与健康知识、奥林匹克知识、体育与保健知识、运动处方、体能测定与评价等；第二部分主要讲述体育技术，既有群众基础较好的三大球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、田径运动、武术运动等，又有时尚的健美操等课程；第三部分主要讲述体育文化与休闲体育运动，如学生喜爱的户外运动、定向越野、攀岩、野外生存、拓展训练等。

第一部分体育基础第一章体育概述第一节大学体育课程第二节体育锻炼基础第三节奥林匹克运动第二章体育与健康第一节体育与保健第二节运动处方第三节大学生体能的测定与评价第二部分基础技能第三章篮球运动第一节基本技术第二节基本战术与竞赛规则第四章排球运动第一节基本技术第二节基本战术与竞赛规则第五章足球运动第一节基本技术第二节基本战术与竞赛规则第六章乒乓球运动第一节基本技术第二节基本战术与竞赛规则第七章羽毛球运动第一节基本技术第二节基本战术与竞赛规则第八章田径运动第一节田径运动概述第二节短距离跑第三节中长距离跑第四节跳远第五节推铅球第六节身体素质练习第九章武术第一节武术基本功第二节太极拳第三节女子防身术第十章游泳运动第一节熟悉水性第二节游泳技术第三节游泳安全与卫生第四节游泳比赛规则简介第十一章健美操运动第一节健美操训练第二节健美操套路第三节竞技健美操欣赏第三部分休闲体育第十二章传统体育第一节陀螺第二节毽球第三节跳绳、沙包第四节高脚马竞速、板鞋竞速、蹴球第五节打篾鸡蛋第十三章新型户外体育运动第一节定向越野第二节攀岩运动第三节野外生存第四节拓展训练附录《国家学生体质健康标准》测试参考文献

大学体育理论与实践教程(第2版)

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