高职体育与健康(新编高等院校公共课类精品规划教材)--聚文网

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内容简介

李凯、徐通主编的《高职体育与健康》紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。《高职体育与健康》可作为高职院校学生的参考用书，也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。

体育理论篇第一章体育与健康概论第一节体育的概念与功能第二节体育与健康课程第三节 21世纪的健康观第二章体育锻炼与身心健康第一节体育锻炼与生理健康第二节体育锻炼与心理健康第三节《国家学生体质健康标准》测试第三章体育卫生保健第一节体育与卫生保健第二节运动损伤的预防及简易处置第三节运动处方第四章奥林匹克运动与运动竞赛第一节奥林匹克运动文化第二节运动竞赛的意义与欣赏第三节高校体育运动会的组织体育实践篇第五章田径运动第一节田径运动概述第二节跑第三节跳跃第四节投掷第五节发展身体素质的练习第六章球类运动第一节篮球运动第二节排球运动第三节足球运动第四节乒乓球运动第五节羽毛球运动第七章现代体操第一节健美操第二节形体训练第三节踏板操第四节矫正体操第八章武术与健身第一节武术运动概述第二节简化二十四式太极拳第三节散打第四节跆拳道第九章新疆少数民族体育第一节民族体育概述第二节且里西第三节达瓦孜第四节叼羊第五节盖来特盖第六节打毛线球第七节打尜尜第十章选项指导参考文献

高职体育与健康(新编高等院校公共课类精品规划教材)

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