女神日常修炼手册--聚文网

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内容简介

在这个“女神”代替了“美女”，被肆意使用讨好大众的年代，余点心目中的“女神”定义不变：一生有追求，不甘于平庸地自我重复，勇敢不畏惧，特立独行不流俗，内心高贵纯净，远离阴暗龌龊。至于她的面目，可以是优雅的、温婉的，也可以是火热的、奔放的，还可以是娇弱的、萝莉的。坚持自我就是最有光的。《女神日常修炼手册》中，余点全方位讨论了关于护肤美容、塑形养生、服饰搭配，以及如何充实自己、管理情绪、与异性相处等女性自我提升的实用之道，用她在内外兼修的挑战之路上收获的宝贵经验，手把手教你如何变得更优秀。此外，本书还收录了余点对身边10位女神的专访，每一位女神都真情剖析了自己的成长经历与心路历程。那些耀眼女孩从未告诉你的事，其实是每一个不愿敷衍自己的女孩都力所能及的事。

作者简介

余点，北京大学传播学博士，豆瓣阅读人气飙升最快的专栏作者，精英女性生活平台“Queen主义”创始人，该平台聚焦都市时尚新女性的生活方式和精华理念，创立半年用户达到15万人。

I 自序我们要引领这个世界上升 Part 1 外貌篇修炼皮囊是一生的事业 “减肥”是世上最无聊的事不精致，毋宁死你的脸是不是被你“作”坏了？你比女神差在哪儿？如何调理出最理想的素颜肌肤 Part 2 内心篇耀眼的女孩都很拼高贵优雅习成大法孤独是你气质进阶的最痛推力坏情绪是毁容神器那些牛人朋友教我的事女人最贵的首饰是“自我” 如何保养你的社交圈如何高效不痛苦地充实自己拖延症也算病？ Part 3 爱情篇虔诚地追求爱情是为了贪婪地享受生命 “剩女”是一场男人策划、笨女人实施的阴谋爱情里的那些癌之毒舌癌爱情里的那些癌之贴男癌爱情里的那些癌之自欺癌爱情里的那些癌之自毁癌不要剥夺异性追求你的快感结婚前请尽情纠结世间没有不费脑的人际关系请给丘比特一个射你的理由说说我最喜欢的异性类型所有悲剧都从选错人开始先相信爱情，再遇到爱情 Part 4 人物篇我的那些女神朋友们刘睿：美好的外表下，有颗“铜豌豆”一般的心刘硕：做自己才是最重要的事麻宁：觅一切有趣之事物，做生活中的装备党马思纯：气质比长相更显美貌康逸琨：女神就是坚持带给别人正能量帕丽扎提：当摩羯灵魂遇到女神肉身田桐：自己决定的事从来不抱怨杨姗姗：远游看世界，是我享受生活的重点张沫凡：什么样的气场就吸引什么样的人张抒扬：不强求的女人最优雅

女神日常修炼手册

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