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第一章大学体育概述第一节大学体育的使命与目标第二节现代社会与体育第三节校园体育文化第四节小型体育赛事的策划第二章职业与体育第一节职业概述第二节职业病与现代生活方式病第三节不同职业者的身体锻炼第三章体育与身心健康第一节体育锻炼与心肺功能第二节体育锻炼与肌肉力量第三节体育锻炼与体型第四节体育锻炼与体能评价第五节体育锻炼与心理健康第六节体育锻炼与情绪改善第七节体育锻炼与意志品质第八节体育锻炼与性格完善第四章大学生自我健康管理第一节自我健康管理的意义第二节建立健康档案第三节体育卫生常识第四节常见运动损伤与预防第五节体育锻炼中的急救与处理第五章中国与奥林匹克运动第一节中国与奥林匹克的渊源第二节奥林匹克运动的发展趋势第六章篮球运动第一节篮球运动概述第二节篮球基本技战术的学习与运用第三节篮球比赛规则简介第四节自我锻炼方法实例第七章排球运动第一节排球运动概述第二节排球基本技战术的学习与运用第三节排球比赛规则简介第四节自我锻炼方法实例第八章足球运动，第一节足球运动概述第二节足球基本技战术的学习与运用第三节足球比赛规则简介第四节自我锻炼方法实例第九章乒乓球运动第一节乒乓球运动概述第二节乒乓球基本技战术的学习与运用第三节乒乓球比赛规则简介第四节自我锻炼方法实例第十章网球运动第一节网球运动概述第二节网球基本技战术的学习与运用

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