不生气的技术--聚文网

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内容简介

11招化解怒气的秘诀，让愤怒随风而去，7种变愤怒为力量的技巧，智取才是王道，台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军！“台湾畅销书天后”吴淡如最新作品！看吴淡如在《不生气的技术》中分享自身经验，化愤怒为行动力，学会比生气更高明的反击。献给你，献给我，献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。《不生气的技术》分为“为什么不要生气？ ”“生气时怎么办？”“除了生气，你可以……”三个部分，用最为亲切、优美的语言，将不生气的技术娓娓道来。内附极为可爱的卡通彩图，加赠雅致的“不生气”卡片，让你在莞尔一笑之余，还能写下点点感悟，从而更好地理解和学会“不生气的技术”。

自序每一种怒气都有一致的本质第一部为什么不要生气？ 1.爱生气的代价超乎想象 2.玉石俱焚，太不值得！ 3.女人发脾气最不利 4.迁怒使你人际破产 5.小不忍则乱大谋 6.不动气者得天下 7.不生只对自己不利的气 8.蚂蚁大的小事别生气 9.愤怒的人是带原者 10.爱情也会被气死第二部生气时怎么办？ 11.想象他是一只疯狗 12.他不是针对你 13.健康生气的诀窍 14.就让气随风而逝 15.让你生气的人永远存在 16.别跟他缠斗下去 17.怒气也需要时间管理 18.不关你的事，就别气啦！ 19.趁早切断情绪牵连 20.怒气是一张藏宝图 21.不要找自己麻烦第三部除了生气，你可以…… 22.化悲愤为力量 23.最高明的反击 24.预防胜于治疗 25.解决问题比生气有用 26.消气另有好方法 27.复原力越好越成功 28.先改变自己

不生气的技术

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