十几岁决定孩子的一生

制定目标，决定孩子的成长方向；明确标准，决定孩子的成长效率； 树立榜样，决定孩子的成长信心；持续训练，决定孩子的成长速度；营造 氛围，决定孩子的成长环境……以孙云晓先生为首的青少年教育专家，在 本书中为天下孩子提供成功人生的合理方案，十大主题，六大步骤，具有 极强的针对性和实用性，是广大父母和教师了解、引导、帮助孩子的优秀 读本。

李文道，北京师范大学心理学博士，首都师范大学心理系教师，全国教育科学规划“十一五”课题“少年儿童自我管理习惯培养及其与社会适应的关系”主持人之一，全国教育科学规划“十五”课题“少年儿童行为习惯与人格的关系研究”课题重要成果《良好习惯缔造健康人格》一书副主编。 孙云晓，1955年2月8日生于山东青岛一个工人家庭。1966年冬天，因偶然机会读了一批文学名著，文学梦至今未醒。1972年，经师范学校短暂培训，年仅17岁即当小学教师。1974年在《青岛日报》发表儿童诗，也是首次发表文学作品。1978年被选派到中央团校学习，结业后调入《中国少年报》担任编辑和记者。1980年，第一篇报告文学在《儿童时代》发表。1986年，《“邪门大队长”的冤屈》在《儿童文学》发表，受到高度评价。1987年调入中国青少年研究中心工作。1988年，孙云晓少年报告文学创作研讨会在北京举行。同年加入中国作家协会。以创作报告文学为主，也尝试着创作了一些长篇小说和电视剧，如《金猴小队》等。1993年发表报告文学《夏令营中的较量》震撼全国，引发热烈持久的教育大讨论，推动了教育改革。 现为中国青少年研究中心研究员、副主任。

序言　好习惯是怎么培养出来的 第1章　目标决定方向 　目标引领孩子走向成功 　孩子，你知道目标的重要吗？ 　孩子，你的生活有目标吗？ 　榜样的身影 　孩子，你能明确目标吗？ 　孩子，你会检测自己的目标吗？ 　好环境，好习惯 第2章　计划决定效率 　做事要有准备 　孩子，磨刀不误砍柴工 　孩子，你的生活有计划吗？ 　榜样的力量 　学会制定日程表 　孩子，你知道自己进步了吗？ 　全家一起做计划 第3章　轻重缓急决定和谐生活 要事第一 孩子，做事为什么要分主次? 孩子，你做事有重点吗? 全家一起来实践” 分清主次的六大步骤 孩子，你做到要事优先了吗? 孩子，你的地盘你做主 第4章　时间决定命运 把握时间，就把握了命运 时间不等人 孩子，你做事讲效率吗? 孩子，你可以做得跟他们一样好！ 时间安排有诀窍！ 孩子，你会利用时间了吗? 让习惯与生活自然融合 第5章　积极做事决定成长心态 拖拉使人落后 孩子，你知道拖拉的坏处吗? 孩子，你做事拖拉吗? 向他们学习！ 摆脱拖拉的束缚 孩子，你做事还拖拉吗? 以身作则的父母 第6章　秩序决定生命质量 无序的烦恼 生活条理好处多 孩子，你的生活有秩序吗? 你也同样做得到！ 从整理自己的窝开始! 孩子，你能迅速找到需要的东西吗? 尊重孩子就是尊重自己 第7章　自主理财决定价值观念 理财习惯好处多 金钱有何价值 孩子，你会理财吗? 孩子，你也可以像他们一样棒！ 从零花钱开始学习理财！ 孩子，你会花钱了吗? 请相信孩子可以自主理财 第8章　情绪管理决定快乐 情绪决定健康 孩子，你知道消极情绪的危害吗? 孩子，你了解自己的情绪吗? 每个人都可以控制自己的情绪! 控制消极情绪的方法 孩子，你的情绪更积极了吗? 给父母的建议 第9章　体育锻炼决定优秀品质 体育锻炼健康身心 孩子，体育锻炼好处多 孩子，你喜欢运动吗? 运动会让你像他们一样杰出 孩子，你会科学锻炼吗? 孩子，你的锻炼合适吗? 全家来做广播操 第10章　合理饮食决定健康 饮食是健康之本 孩子，你知道健康饮食的标准吗? 孩子，你的饮食合理吗? 父母就是好榜样 孩子，你能吃好三餐吗? 孩子，你知道自己的营养状况吗? 饮食管理大本营——家