亲子整理术

一屋不扫，何以扫天下？！卓越人生，从亲子整理术开始！《亲子整 理术》由辰巳渚所著，《亲子整理术》介绍了： ◎10个充满创意的整理练习=享受亲子游戏乐趣+提升孩子的观察能力 、分类能力和判断能力。 ◎14个即学即会的整理技巧，貌似复杂，其实很简单，只要学会一点 就可以了：把东西放回原处。 ◎6个日常生活秩序化的规则，一定要与孩子一起制定哦，因为只有自 己制定的规则，才会遵守。 ◎9个自我空间管理的建议，帮孩子走向独立的同时，逐步培养孩子的 自我管理能力。

辰巳渚，1965年出生，毕业于日本OCHANOMIZU（お茶の水）女子大学文科教育学部。曾经有过职业编辑的经历，最终她作为自由市场策划人独立发展。她的作品很多，例如《“丢弃！”清爽地过生活》、《拒绝！技巧》、《日本人的新做法》等，其中《“丢弃！”技术》成为销售过百万的畅销书。她是一位关注孩子培养教育的母亲，特别是热衷于培养孩子对家务以及各种事物的旺盛的好奇心。

Part 1 开发孩子大脑的整理训练 分类是什么 练习1试着把杂物按类别进行分类 分类不仅是提高效率的工具，更是构筑世界观的基础 练习2用线条把同类物品划分出来 给无法分类的东西起个名字 练习3把铅笔分成三类 把事物分为三类，是整理的开始 练习4属于哪个组呢 要知道分类的方法有很多种 练习5来找我吧 注意观察并辨别 练习6马上变整齐 同类物品各归其所，整理也就轻松了 练习7变小变小变小 练习8变大变大变大 练习9把同类放在一起 能够自由地区分再组合的能力 练习10哪个是不要的东西 挑出不要的物品 大家一起玩游戏：那个在哪里 物品收纳的位置要和家人共享 使用身边的物品来做练习吧 Part 2 整理术的王道法则 当妈妈说“快整理一下”就马上“放回原处” 整理的规则只有一个：放回原处 决定好收纳位置了吗 想要整理顺利进行，决定“收纳位置”是关键 把同类放到一起 固定位置的决定方法①先把物品分成大类放到固定的位置 哪里比较好整理呢 固定位置的决定方法②只要一个动作就可以把物品放回去！ 睡衣要脱在哪里呢 固定位置的决定方法③在使用物品的附近设置整理的地方 你知道自己拥有多少物品吗 如果不决定固定的量就不会知道刚刚好的量是多少 你的衣服有没有从壁橱里露出来呢 固定量的决定方法①设定为现在所使用物品都能整齐放入的量 东西是不是太多了 固定量的决定方法②“使用中的物品+备用品1个”是基本量 要放入的物品是不是太多了 固定量的决定方法③可以用完的量就是刚刚好的量 扔掉不要的物品 通过“丢弃”完成“生活的循环” 不要的东西要完全丢掉 “丢弃”的决定方法①扔掉还能用却不会去用的东西 对用完的物品说声“谢谢”然后扔掉 “丢弃”的决定方法②有意识地去判断物品是否“用完” 有纪念意义的物品要放到特别的地方 “丢弃”的决定方法③如果因为有回忆而无法丢掉就要珍惜 整理的公式 Part 3 打造便于整理的空间 从今天开始变身整理达人 把家变成一个便于整理的地方 和孩子一起打造“方便整理的房间” 你平时都待在哪里 在客厅中留出孩子的空间 在自己房间的时候做什么 孩子的房间不要放东西 收纳场所自己来决定 让孩子自己决定收纳场所 还记得“原来的位置”吗 只要知道“原来的状态”就能够整理了 整理和大扫除是不一样的 把整理和扫除分开来考虑 你来做整理的指挥者 如果不发出具体的指示就行动不起来 使用过后请检查一下 公共场所的整理只能在家里学会 佳作要大家一起来欣赏 充分鉴赏孩子的作品，孩子就会满足 如果太在意布局就无法整理 Part 4 “自己的规则”VS“他人的规则” “自己的规则” 与孩子一起决定“整理的规则” 会不会有“看不见的规则”啊 让“看不见的规则”现形 “从哪里拿来就要放回哪里去”可是铁则哟 整理的王道规则 被妈妈说“整理一下”的时候就是整理的时间 让孩子知道整理的时机也是家长的职责 自己的事情自己做 让孩子自立 通知单要自己交给妈妈 制定规则，让通知单循环起来 如果想让妈妈帮忙洗衣服 妈妈要从“察觉”中毕业 写下你的“自己的规则” Part 5 自己的房间：孩子迈向独立的第一步 孩子的房间：心灵安放的空间 隐私空间是孩子迈向独立的第一步 孩子的安心场所：“做我自己就很好” 随着孩子的成长，给他独立空间的意义 3岁前在妈妈的房间设置“孩子的一角” 在妈妈的房间设置“孩子的一角” ①从周围独立出来 ②制定整理的规则 3~6岁，客厅要有孩子的小空间 更进一步打造“孩子的空间” ①从周围独立出来 ②制定整理的规则 ③把物品分为“衣服”、“玩具”、“幼儿园用品”等 ④养成整理的习惯 上小学后就为孩子单独准备一个房间吧 在客厅的旁边设置孩子的房间会比较理想 制定孩子房间的规则 10岁开始要让孩子有“自己房间”的概念 把孩子房间全权交给孩子的年龄是10岁 ①制定个人规则和公共规则 ②孩子的房间要由孩子来管理 父母要帮孩子做家务到什么时候 日本的孩子不会打扫自己的房间 父母要渐渐地撒手 孩子的房间应该是孩子样式吗 孩子将在自己的房间里学习 孩子的房间是为了“离家之日”而存在的 Part 6 在生活中掌握整理的艺术 用身体去理解是头脑理解的基础 可以提升孩子知性能力的整理术 亲子间的快乐整理 在整理中学会为他人着想 在整理的过程中学会珍惜 告诉孩子一些基本的整理规则 ①脏的衣服不和干净的衣服一起整理 ②衣服要叠整齐 ③把书包里的东西都取出来再挂在挂钩上 ④不要乱放帽子、外套这样有型的物品 ⑤抽屉不要塞得满满的 ⑥要偶尔清理抽屉的底部 ⑦在脏得不能再脏之前把衣服洗掉 衣橱整理术 ①已经不穿的衣服 ②到下个季节要收起来的衣服 ③接着穿的衣服 日常生活中的减法规则 防范未然 “让妈妈帮忙洗衣服的规则” 购物的艺术：让生活和心灵都充裕起来 擅长购买、擅长使用、擅长丢弃 只有家长认真起来才会被孩子真心接纳 如果说了“要扔”就一定要做好心理准备 只有认真才会深入孩子的心