冰河起舞(绝境中把握生命之门)

《冰河起舞(绝境中把握生命之门)》编著者潘肖 珏。 《冰河起舞(绝境中把握生命之门)》内容提要： 八年前，接踵而至的乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三 大死亡威胁一度将五十五岁的潘肖珏教授逼到生命的 绝境。在求生的冰河之上，她经过短暂的迷茫期，便 开始了用科研精神鼓舞自己，主张“我的生命我做主 ”，用头脑而不是盲目地用腰包挽救生命。 面对十级伤残，她拒绝换人工关节，调养不到一 年后，双侧四期坏死的股骨头竟重生，她从轮椅上站 起来了；她坚决不做“歼敌八百自伤一千”的放化疗 ，摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗 6种手段提高自愈力，跨过了癌症术后五年生存期； 她学习90岁老父自创的静功，营养心肌，调理脾胃和 肾气，并用两元钱的中药有效救治心脏。 求索治病之路的同时，潘肖珏因病探道，阅读搜 索大量资料，尤其是国外网站公布但不为中国医患了 解的前沿医学成果，系统地梳理成篇，推荐给读者， 告诫大家治病不如防病，别到求生再养生。如今已64 岁的她一头乌发，一口贝齿，被无数患者尊为“智愈 ”明星。

上篇 患病：该把自己交给谁 一 遭遇十级伤残骨折：换不换人工关节？ 1.我被偶然“灾难了” 2.换不换人工关节 3.难道痛是想出来的 4.潜伏的病灶 二 直面乳癌之王：做不做放化疗 1.我与“死亡”狭路相逢 2.做不做放化疗 3.还要再挨一刀 三 出院后的日子：遵医嘱，并自立“医嘱” 1.骨转移了？ 2.学会自判良性与恶性疼痛 3.我的研究成果：四把治疗利器 4.崩溃，只能自己去结束 5.永美的奇迹和遗憾 四 我为什么会得癌症 1.长期情绪感冒，致使肝气郁积 2.压力山大常熬夜，致使褪黑激素下降 3.喜欢少动多静，致使抗氧化能力缺乏 4.从小爱吃肥肉，致使脂质代谢障碍 5.多年便秘缠身，致使肠道毒素堆积。 五 不死的癌症又降临 1.股骨头终于坏死了 2.思路决定出路 3.选好保姆和医生 六 上下求索治疗路 1.六种手段同上阵 2.风雨回家难上难 3.“第一推动力”的惊喜 4.再次打破医学预言 5.原来股骨头是可以不坏死的 6.不用药，五天搞定带状疱疹 七 我的心脏病：找中医，还是找道医 1.女孩冲冲助我“引火下行” 2.第一次接触道医 3.两元中药救治心脏 4.向九十岁的老爸学习治本之路 下篇 探道：生命的自在之道 八 驾驭生命自在运行的是“气” 1.形、气、神中“气”是生命原动力 2.静坐炼气，生命在于慢动 3.易医脐针，提升元气 4.保持36.5度体温是固守生命的阳气 5.疏经通络，让生命气足血盈 6.音乐律动，一种生命能量的供给 九 大自然之力助生命自在更有序 1.负离子养生，人与天地相参 2.返朴归真，让大地之精华清洁血液 十 生命自信是最强的生命力 1.生命体中“神”的主导作用 2.病了，初始的生命力源于生命自信 3.生命自信是每个人都具备的“神性” 十一 让健康管理变得简单 1.健康是资源，健康管理即优活 2.健康管理必须关口前移 3.健康管理必须先管源头 4.健康管理必须呵护“生命六根” 十二 病从口出，药食同源的饮食疗法 1、饮食治病治十分 2、脾胃不和的饮食疗法 3、预防乳腺疾病的饮食疗法 4、呵护心血管的饮食疗法 5、延缓骨质疏松的饮食疗法 6、防癌抗癌的饮食疗法 十三 女人是一场修炼 1、女人修炼的时间表 2、在爱情与婚姻中修炼 附录：揭开潘肖珏活下来的秘籍