高校管理干部心理健康教育(陕西省教育系统干部教育培训教材)

陈青萍编著的《高校管理干部心理健康教育(陕 西省教育系统干部教育培训教材)》以高校管理干部 心身健康体系为内容，将心理健康、管理方法、职业 发展等内容统合交叉在一起，开拓并形成了“高校管 理干部心理健康教育”研究领域，书中论述了高校管 理干部心理健康基本理论、心理应激与健康管理、心 身障碍与心理障碍管理、个体与群体心理健康管理等 基本理论和应用技术。其意义主要体现在：教育、保 护高校管理干部心理健康；提供职业发展动力；形成 心身保健能力；凝炼心理健康智慧获取事业成功。本 书有理论依据、案例事实以及操作性强的健康技术指 导方法。同时，适用于有关领域的管理干部和社会群 体阅读参考。

第一章 心理健康基本概念及意义 第一节 心理健康基本知识概述 一、心理健康基本概念 二、心理健康基本标准 三、心理健康基本观点 四、心理健康基本模式 五、心理健康与心理不健康的基本界限 第二节 高校管理干部心理健康的意义 一、高校管理干部心理健康的现状 二、高校管理干部心理健康的意义 第二章 心理健康基础理论 第一节 精神分析理论 一、心理结构理论 二、心理发展理论 三、人格结构理论 四、心理防御理论 五、精神分析的心理健康观点 第二节 行为理论 一、行为理论的基本观点 二、行为理论的基本依据 三、行为理论的心理健康观点 第三节 人本理论 一、人本理论的基本观点 二、人本理论的重要学说 三、人本理论的心理健康观点 四、积极心理学的基本认识 第四节 认知理论 一、认知理论的基本观点 二、认知偏差的鉴别方法 三、认知理论的心理健康观点 第三章 心理应激与健康管理 第一节 心理应激概述 一、心理应激概念 二、心理应激理论 三、应激源的类型 四、应激发生的中介因素 第二节 心理应激的反应特征 一、心理应激的反应过程 二、应激的生理反应与表现特征 三、应激的心理反应与表现特征 四、应激的行为反应与表现特征 五、创伤后应激障碍反应与表现特征 六、心理应激的程度评估 第三节 高校应激与健康管理 一、高校应激健康管理概念 二、高校应激类型与表现特征 三、高校应激管理类型与模式 四、高校应激健康管理的方法 五、正反两类应激案例解析 第四章 心身疾病与健康管理 第一节 心身疾病的发生机制 一、生理因素与心身疾病 二、人格特征与心身疾病 三、情绪特征与心身疾病 四、生活事件与心身疾病 第二节 常见的心身疾病类型与健康管理方法 一、认识冠心病 二、解读高血压 三、了解消化性溃疡 四、解除胃神经官能症 五、防控支气管哮喘 六、避免肥胖症 七、化解头痛症 八、消除慢性疼痛综合征 九、预防癌症 第三节 心身疾病的健康管理 一、重视心理支持的作用 二、重视工娱疗法的作用 三、重视运动疗法的作用 第五章 心理障碍与健康管理 第一节 心理障碍概述 一、心理障碍的概念 二、心理障碍的区分 三、心理障碍的原因 第二节 心理障碍各论一——神经症 一、恐怖性神经症(恐怖症) 二、焦虑性神经症(焦虑症) 三、强迫性神经症(强迫症) 四、神经衰弱 五、躯体形式障碍 第三节 心理障碍各论二——心境障碍 一、心境障碍的基本概念 二、心境障碍的发生原因 三、心境障碍的类型与表现 四、心境障碍的心理治疗方法 第四节 心理障碍的健康管理 一、重视心理宣泄的作用 二、重视心态平衡的作用 三、重视环境解郁的作用 四、重视心理咨询的作用 五、重视医疗机构的作用 第六章 个体心理健康管理 第一节 个体特征与心理健康的关系 一、年龄特征与心理健康的关系 二、人格特征与心理健康的关系 三、气质特征与心理健康的关系 四、动机特征与心理健康的关系 五、能力特征与心理健康的关系 六、防御机制与心理健康的关系 第二节 个人生活方式与健康管理策略 一、个人生活方式的概念 二、健康生活方式的信念 三、烟草对健康的危害与管理策略 四、酗酒对健康的危害与管理策略 五、性生活紊乱对健康的危害与管理策略 六、工作与休闲统合失调的危害与管理策略 第三节 腐败心理与健康管理 一、高校腐败现象的特点 二、腐败行为的心理解析 三、腐败心理形成的过程 四、腐败心理的表现特征 五、腐败心理与健康的关系 六、腐败心理的健康管理策略 第四节 心理健康的调节 方法 一、心理健康调节 的机理 二、心理调节 方法的分类 三、心理健康的行为调节 方法 四、心理健康的音乐调节 方法 五、心理健康的幽默调节 方法 六、自助放松的调节 方法 七、心理调节 的助人方法 第七章 群体心理健康管理 第一节 群体特征与健康管理的关系 一、群体心理的基本认识 二、群体行为的心理分析 三、群体动力与工作效能 第二节 群体健康管理的激励理论 一、双因素理论的激励机制 二、期望理论的激励机制 三、公平理论的激励机制 四、强化理论的激励机制 第三节 学校心理健康管理 一、教师心理健康管理 二、学生心理健康管理 第四节 家庭心理健康管理 一、家庭心理健康的概念 二、家庭心理健康的措施 第五节 群体人际关系健康管理 一、人际关系的概述