新修炼魅力女人全集(气质美女卷)--聚文网

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内容简介

魅力是一种复合美。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽，是任何一个女人都可以争取和拥有的。新修炼魅力女人全集之完美自我卷，细致入微地为女性提供了涵盖容貌、头发、身体、声音、气味的全方位提升和管理方案，为女性打造自身魅力提供了最详细的建议！

第一章　修养修养让女人魅力永恒阅读决定魅力艺术和女人的灵魂语言点化了魅力品行彰显的内核品位决定魅力的高度知性女人的神圣力量自然赋予的美的灵魂学习持续美丽寻找生活的平衡点弹性让女人海阔天空做情感的高位女人快乐和独立的女人打开你的封闭圈女人的柔性力量第二章　礼仪礼仪让女人更优雅仪容，女人最好的包装做人群中的白天鹅一见钟情还是再也不见魅力隐藏在举止间不会说错的礼貌用语做职场上的礼仪达人不做令人生厌的客人在沟通中放飞心情服饰中的礼仪符号手机是你的另一张面孔舞会女王靠礼仪做彬彬有礼的食客你会吃中餐吗？优雅地吃西餐饮酒礼仪，魅力醉人文明旅行最快乐礼尚往来情意深位次礼仪非小事个人隐私请尊重第三章　情绪认识你的情绪情绪对你的影响选择你的情绪自信是你永恒的魅力理想是你人生的动力爱上不完美的自己控制你的愤怒避免你的报复行为睡眠让你内心平静跨过焦虑的泥淖摆脱自卑的心理排解或享受孤独调节你的情绪压力抛开你的嫉妒远离抑郁的侵扰消除你的恐惧感告别强迫症状第四章　心灵修心，就是在心中造天堂用对话为心灵做环保每一天都和自己好好相爱从内心生长的快乐最可靠心态阳光的女人更快乐用宽容为心灵舒压慈悲让女人闪耀光芒感恩是心灵上的健康平常心，心灵的“除尘器” 知足是一种节制的美心灵减负，快乐加倍浪漫是一种内心的性感童心，心理抗衰老的灵丹用激情拯救中年心灵危机你的心灵需要高弹力第五章　抗衰老身体抗衰老需分龄抗衰老从小习惯开始荷尔蒙魅力之源按摩让女人驻颜有术对抗时间魔“皱” 让大脑永不“生锈” 年轻从“心”开始脊柱越柔韧，女人越年轻养肾青春之源，美丽之本滋养卵巢，让女人花开不败推迟月经抗衰老跟随自然的脚步抗老让女人“穿越时空”的药妆警惕甜蜜地衰老抗衰老，你补对了吗

新修炼魅力女人全集(气质美女卷)

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