老爸老妈的健康管理手册/健康中国

出版社: 哈尔滨
作者: 崔钟雷
商品条码: 9787807534426
版次: 1
开本: 24开
页数: 108
出版年份: 2010
印次: 1

定价：~~￥11.8~~ 销售价：登录后查看价格￥{{selectedSku?.salePrice}}

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

{{item.title}}：

立即购买加入书单收藏

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

为父母提供方便。对父母而言，健康是给儿女最好的财富。本书包括长寿养生、日常保健、科学运动、饮食健康、治病用药、两性健康、心理调节等板块，针对当今中老年人经常遇到的问题，作了较为详尽的阐述，简洁明了，通俗易懂。为儿女尽到孝心。对儿女而言，父母的健康是自己最大的福气。而养生保健，男女有别。本书特别在每个板块中分成两个篇章，针对老爸和老妈不同的生理和心理特点，分别提出了不同的健康养生之道。为健康保驾护航。健康养生、未病先防才是长寿之道。本书旨在帮助中老年人树立正确的健康观念，让父母乐享人生。

第一章长寿有道养生有法人的寿命到底有多长中老年人的界定中年人的标志性特点中年人的压力与调整坦然接受衰老延缓衰老的方法走出亚健康给老爸——中老年男性的长寿之道男性的预期寿命男性衰老的生理标志男性健康的十大标准男性更年期也需关注给老妈——中老年女性的养生之法女性为何长寿中年女性巧养生无“毒”一身轻更年期自我判断法第二章起居有常保健有方第三章科学运动修身养性第四章饮食健康美容良方第五章祛病有术用药有度第六章心灵鸡汤两性健康