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内容简介

赵岩主编的《零起点看图学足部按摩》简要介绍了足部按摩的基础知识，并重点介绍了足部按摩的常用穴位、按摩手法以及内科、外科、妇科、男科、皮肤科和五官科等各科常见病的按摩方法。书中内容简单，即使是初学者也可掌握。从零开始，看图轻松学，一看就会，会了就能用。

第一章认识足部按摩第一节足部的基本结构及其与全身的关系一、足部的基本结构二、足部与全身的密切关系第二节足部按摩的基本知识及功效一、足部按摩的基本知识二、足部按摩的功效第三节足部按摩的施术要领一、掌握按摩的要领二、掌握按摩的顺序三、掌握按摩的时间四、掌握按摩的频率五、掌握按摩的力度第四节足部按摩的适应证、禁忌证及注意事项一、足部按摩的适应证二、足部按摩的禁忌证三、足部按摩的注意事项第五节足部按摩的正常与异常反应一、正常反应二、异常反应第六节足部按摩前的准备及按摩后的养护一、按摩前的准备二、按摩后的养护第二章足部按摩常用反射区第一节足部反射区的定义及分布特点一、足部反射区的定义二、足部反射区的分布特点第二节按摩足部反射区的作用第三节足部常用反射区一、足背部常用反射区二、足底部常用反射区三、足内侧、外侧常用反射区第三章足部按摩常用方法第一节足部按摩的常用手法一、推法二、揉法三、按法四、捻法五、点法六、拿法七、擦法八、掐法九、拔法十、捏法十一、拔法十二、摇法十三、摩法十四、踩法十五、滚法第二节足部反射区的按摩手法

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