职业生涯设计--学习就业与创业指导(全国职业技术学校公共素质培养教材)

第一章 职业生涯准备 第一节 职业生涯设计概述 职业生涯设计的基本内容 职业生涯设计的步骤 职业生涯设计应注意的问题 第二节 理解职业生涯阶段 职业生涯阶段 在职业探索期应注意的重要事项 第三节 认识职业 什么是职业 职业的特性 职业对个人的意义 职业的成功 职业资格 第二章 学习设计 第一节 聚焦学习目标 了解所学专业 制订适合自己的学习目标 全力以赴，实现学习目标 第二节 高效学习 找到适合自己的学习方式 在实践中学习 培养学习能力 第三节 调整学习方法 充分利用时间 技能学习需用心 掌握复习的方法 加强自我监控 第四节 调节学习心理 战胜厌学心理 坦然应对压力 第三章 分析自我 第一节 了解自我 你的智商与情商 自我意识 价值观 自信心与自我肯定 自我形象 第二节 自我分析的方法与技术 橱窗分析法 自我测试法 计算机测试法 第三节 目标定位 SWOT分析 自我定位 确定职业生涯目标 第四章 测评自我 第一节 探索你的个性 什么是个性 个性的特征 个性的形成 个性与职业 第二节 聚焦你的性格 什么是性格 不同职业需要不同的职业性格 性格类型与职业 职业与性格相匹配 第三节 兴趣的识别 什么是兴趣 兴趣的作用 识别你的兴趣 第四节 兴趣与职业匹配 兴趣类型与相对应的职业 兴趣与职业相匹配 巩固和培养你的兴趣 第五章 能力评估 第一节 能力与技能的定位 能力 技能 能力与技能的关系 第二节 自我能力认定 可迁移能力 核心能力 第三节 聚焦你的优势领域 什么是能力优势 不同职业需要不同的职业能力 发挥能力优势适应职业需求 第六章 职场前瞻 第一节 就业信息的获取 你需要哪些信息 就业信息的来源 就业信息收集的原则 就业信息收集的方法 就业信息处理 就业信息的应用 第二节 新职业的发展态势 新职业诞生 原有职业衰退 职业的调整与变化 第三节 寻找你的坐标 树立职业理想 选择一个专业 设定目标 第七章 职业决策 第一节 了解职业决策 什么是职业决策 职业决策的原则 影响职业决策的因素 第二节 职业决策的方法与技术 职业决策思考框架 职业决策的方法 职业决策技术模式 第三节 职业决策心理障碍及其排除 职业决策的心理障碍因素 职业决策心理障碍的排除 职业决策障碍排除案例分析 第四节职业变更决策 第八章 求职策略 第一节 求职计划 求职方式 启动求职计划 第二节 求职简历 简历的功能 简历的主要内容 简历的外观 电子简历 简历的类型 制作简历的步骤 求职信指南 填写工作登记(申请)表 第三节 面试指南 面试准备 面试的阶段 行为或情境面试 面试中应注意的问题 聘用须知 面试挫折 第九章 创业准备 第一节 创业意识树立 创业是职业生涯迈向新高峰的 标志 国家鼓励非公有制经济的发展 创办自己的企业需要付出更多努力 第二节 创业心理调试与创业能力训练 创业心理及其调试 创业能力及其训练 第三节 中职生在校期间的创业准备了解市场 企业构思与市场调查 学习经营 编织网络 第十章 导航未来 第一节 就职成功要素 有明确的职业目标，不断向上的 价值取向 坚忍不拔，不轻言放弃 具备相应的素质 第二节 自我职业生涯管理 职业生涯初期的任务 职业生涯初期常遇到的问题 职业生涯初期的自我管理策略 第三节 发展人际关系 认识人际关系 人际关系的建立 发展人际关系 第四节 把握职业拓展 职业拓展的必要性 职业拓展的内容 职业拓展的原则 职业拓展的形式 第五节 明天更美好 参考文献