知心育人——适合每位教师的心理健康教育指导手册（小学版）

为学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，落实立德树人根本任务、提升教师育人能力，受教育部委托，由北京师范大学董奇校长领衔的权威专家团队研究编写了《知心育人——适合每位教师的心理健康教育指导手册》（小学版、中学版）。该系列图书由基础教育司指导审定，教育科学出版社出版发行。 《手册》坚持以党的十九大精神和全国教育大会精神为指引，聚焦教师工作中的常见问题和难点，帮助教师基于学生发展规律，更好地理解和解决学生情绪、行为、学习、交往、个性等方面的问题，具体包括如何帮助学生完成入学适应、如何培养学生良好的学习习惯、如何预防和干预校园欺凌等。 《手册》秉持“五育”并举育人目标，根据教师真实工作场景进行内容设计，能够为教师在班级管理、课堂教学、活动组织、师生交流、家校协同等学校教育的各个环节中呵护学生身心健康、促进学生全面发展和可持续发展提供科学有力的指导。

第一章 从发展的角度了解小学生的身心特征 ..................................................... 1 第一节? 认识并促进小学生的生理发展........................................................... 3 主题 1 小学生的脑发育.................................................................... 4 主题 2 小学生的身体发展................................................................ 9 第二节? 认识并促进小学生的心理发展......................................................... 14 主题 1 小学生的认知世界.............................................................. 15 主题 2 小学生的情感世界.............................................................. 22 主题 3 小学生的行为发展.............................................................. 31 第二章 在学习过程中促进小学生健康成长 ........................................................ 37 第一节? 帮助小学生完成入学适应................................................................. 39 主题 1 指导小学生幼小衔接.......................................................... 40 主题 2 指导小学生小初衔接.......................................................... 46 第二节? 培养小学生良好的学习品质............................................................. 51 主题 1 培养小学生良好的学习动机.............................................. 52 主题 2 培养小学生良好的课堂学习习惯...................................... 61 主题 3 培养小学生良好的课外学习习惯...................................... 67 第三节? 根据小学生的学习特点因材施教..................................................... 72 主题 1 根据小学生的智力发展特点开展教育.............................. 73 主题 2 根据小学生的学习风格开展教育...................................... 80 第三章 培养小学生积极的自我与社会性品质 ................................................... 87 第一节? 促进小学生形成良好的自我意识..................................................... 89 主题 1 引导小学生走出自我中心.................................................. 90 主题 2 提高小学生的自尊水平...................................................... 98 第二节? 提高小学生的心理韧性与责任心................................................... 107 主题 1 提高小学生的心理韧性.................................................... 108 主题 2 培养小学生的责任心........................................................ 114 第四章 关注和支持处于困境和有特殊需要的小学生 .................................... 125 第一节? 预防和有效干预校园危机............................................................... 127 主题 1 校园危机的识别与应对.................................................... 128 主题 2 校园欺凌的识别、应对与干预........................................ 143 第二节? 融合教育视角下对小学生的支持................................................... 153 主题 1 对于学习障碍学生的认识与教育.................................... 154 主题 2 对于自闭症学生的认识与教育........................................ 161 主题 3 对于注意缺陷多动障碍学生的认识与教育.................... 169 第五章 班级管理与班级文化建设 ........................................................................ 177 第一节? 使用心理策略进行班级管理........................................................... 179 主题 1 建立良好的班级秩序........................................................ 180 主题 2 创建充满凝聚力的班集体................................................ 186 第二节? 形成积极正向的班级文化............................................................... 191 主题 1 共建班集体的价值观........................................................ 192 主题 2 创建和谐友爱的班级氛围................................................ 197 主题 3 形成积极进取的学风........................................................ 201 第六章 家校共育促进小学生发展 ........................................................................ 205 第一节? 家校共育中家庭与学校的分工与合作........................................... 207 主题 1 学校与家庭在家校共育中的职责.................................... 208 主题 2 家庭是孩子成长的第一课堂............................................ 216 第二节? 家校沟通的艺术............................................................................... 222 主题 1 家校沟通的方法与原则.................................................... 223 主题 2 如何化解家校冲突............................................................ 228 第三节? 建立家校共育服务体系................................................................... 232 主题 1 增进家长会的桥梁与沟通作用........................................ 233 主题 2 发挥家长教师协会的辅助作用........................................ 236 主题 3 建立完善的家长学校课程体系........................................ 239 第七章 教师心理建设与职业生涯规划 ............................................................... 243 第一节? 做关爱自己的幸福教师................................................................... 245 主题 1 在压力下提升职业韧性.................................................... 246 主题 2 在积极情绪调试中促进职业成长.................................... 253 第二节? 促进教师的职业生涯发展............................................................... 261 主题 1 教师职业生涯发展的规律................................................ 262 主题 2 教师职业生涯规划的策略................................................ 268 主题 3 教师职业倦怠的预防........................................................ 273 第八章 重大公共卫生事件下的师生心理建设 ................................................. 279 第一节? 在疫情防控中促进师生心理成长................................................... 281 主题 1 为小学生提供心理支持.................................................... 282 主题 2 提高教师的生涯适应力.................................................... 287 第二节? 线上教学中的育人效果提升........................................................... 292 主题 1 加强线上教育活动组织.................................................... 293 主题 2 提升线上教学质量............................................................ 299 主题 3 优化家校协同育人............................................................ 306