图解黄帝内经(白话彩插典藏版)

《黄帝内经》是中国现存最早的医学典籍，分为 《素问》和《灵枢》两部分。它将先人积累下来的医 疗经验，通过实践升华为理性的认知内容，形成了独 特的医学理论，对后世中医学理论的奠定有深远的影 响。从整体上论述医学，呈现了自然、生物、心理、 社会的“整体医学模式”。“治未病”这一我们熟知 的理念就是源于此书。 图解经典编辑部编著的《图解黄帝内经(白话彩 插典藏版)》以《黄帝内经》古本为基础，集合了多 位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解 读。我们力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学 知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的“阴阳五行学 说”“经络学说”“病因学说”“病机学说”“五运 六气学说”“养生学”等内容以形象直观的形式呈现 ，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。

源于《黄帝内经》的道家养生功法——《内经图》 《黄帝内经》的理论体系及十二经脉 人体的穴位和反射区 《黄帝内经》全图 《黄帝内经》的历史沿革 编者序再识《内经》，感生命哲学之美 如何阅读本书 第一章 中医学最早的典籍 1 本书的主角①：黄帝 2 本书的主角②：岐伯 3 阅读本书你可以了解：生命活动的基本特征 4 揭示生命的根本：维持和死亡 5 《内经》的基本思想①：阴阳之说 6 《内经》的基本思想②：五行之术 7 《内经》的基本思想③：脏腑之象 8 最后的探究： 《内经》成书之谜 第二章 生命的周期 1 生的宿命：人体的生命周期 2 两种物质，身体不可缺少：生命的动力 3 生命的考验：人体老化的过程 4 究竟我们能活多久：合理的寿限 5 命中注定了吗：影响寿命的因素 6 因人而异的结果：早衰 7 四种长寿之人：真人、至人、圣人、贤人 8 帮助延寿的秘技：长寿的要诀 第三章 养生的原则 1 阴阳协调是健康的保证：阴阳和合 2 理解阴与阳的互根：阳为本，阴从之 3 推动、兴奋、升发、温煦：阳气 4 宁静、抑制。肃降、凉润：阴气 5 警告：切避虚邪贼风 6 修身：补精、养气、守神 7 安命：补气、养血、辅阴 第四章 五脏六腑 1 脏居于内，形见于外：五脏系统总览 2 主宰一切的“君王”：心者，君主之官 3 辅佐着君主的“良臣”：肺者，相傅之官 4 勇武忠心的“将军”：肝者，将军之官 5 为”君主”表达意志的“内臣”：膻中(心包)，护卫之官 6 受纳和布化的“仓官”：脾胃者，仓廪之官 7 专司内务的“内侍”：大肠者，传导之官 8 接收纳贡的“礼官”：小肠者，受盛之官 9 使“王廷”井然的“工部侍官”：肾者，作强之官 10 明辨是非的“清官”：胆者，中正之官 11 负责水道循环的“漕官”：三焦者，决渎之官 12 司水之职的“一郡之官”：膀胱者，州都之官 第五章 奇经八脉 1 经络是什么：众说纷纭话经络 2 臂内拇侧上下循，中府乳上数三肋：手太阴肺经 3 臂前外侧须审量，商阳食指内侧取：手阳明大肠经 4 起于头面向下行，承泣眼眶边缘下：足阳明胃经 5 下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角：足太阴脾经 6 极泉腋窝动脉牵，青灵肘上三寸览：手少阴心经 7 臂外后缘尺内详，少泽小指外甲角：手太阳小肠经 8 目内眦角是睛明．眉头陷中攒竹取：足太阳膀胱经 9 内侧后缘足走腹，足心凹陷是涌泉：足少阴肾经 10 臂内中线诸穴匀，天池乳后旁一寸：手厥阴心包经 11 臂外中线头侧绕，关冲无名指甲外：手少阳三焦经 12 从头走足行身旁，外眦五分瞳子髎：足少阳胆经 13 前内侧线穴细分，大敦拇趾三分处：足厥阴肝经 14 “别道奇行”的特殊通道：奇经八脉 15 千年珍藏，秘不授人：《内经图》详解 第六章 四季顺养 1 人体与自然的相通相应：生命之本，通乎天气 2 四时阴阳是万物的根本：从之则生，逆之则死 3 万物生发蓬勃、向荣，须布陈于自然：春季“发陈” 4 茂盛华丽，须使精神之气适应繁茂秀美的时令：夏季“蕃秀” 5 肃杀之气凄风冷雨，花木凋零．须调摄精神：秋季“容平” 6 生机潜伏．万物蛰藏，须少动阳气，深藏于内：冬季“闭藏” 7 气血的运行受四时中风雨晦明变化的影响：四时的脉象． 第七章 食养 1 饮食为生人之本：食养的意义 2 得谷者昌，失谷者亡：五谷是怎样营养全身的 3 谨和五味，骨正筋柔：五味的功能与作用 4 五味调和适合人体脏腑的营养需要：五味与脏腑 5 脏腑失调，五色当显：五色当五脏 6 一定要忌口吗：饮食的禁忌 7 谨察阴阳所在而调：病后调养 第八章 形神合一的情志养生 1 情志活动属于人类正常生理现象：认识五志 2 生命现象的总称：什么是“神” 3 神宜静，而不宜躁：养“神”之道 4 喜怒无常，过之为害：五志太过对人体的影响 5 千般疚难，不外情志：五脏虚实对情志的影响 6 身心并治之基础：形神合一 第九章 阴阳虚实与梦境 1 梦是由外邪刺激而产生：梦的发生 2 梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反映：阴阳与梦 3 阴盛涉水生恐，阳盛大火燔灼，显现五脏虚实之象：气盛之梦 4 肺虚金白战，肾虚黑沉淹，心虚火烤，脾虚厌餐：气虚之梦 5 病邪侵脏腑，梦境现异象：邪寓之梦 6 梦中受制难脱，气血阻滞所致：体滞之梦