运动筋膜学--聚文网

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内容简介

Robert Schleip、Amanda Baker主编的《运动筋膜学》为专家们提供了最新的前沿信息。这本书是所有人体工作（bodywork）专家的必备书目：运动教练，健身教练，瑜伽教师，普拉提讲师，舞蹈老师以及手法治疗师。你会发现，对筋膜结构和功能的理解可以提升你的临床能力。它将提高丰富运动教练、瑜伽教师和普拉提讲师的知识，并帮助他们能更好的理解和处理软组织损伤。它为手法治疗师提供信息：不同的活动如何影响身体软组织的基质，可能会出现何种类型的损伤。它由运动筋膜领域首屈一指的研究者之Robert Schleip医生主编。它由一个专家组撰写，展示了最新的研究精华和其实践应用。

作者简介

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第一部分理论第1章筋膜是全身性的张力网络结构：解剖、生物力学和生理学第2章肌筋膜的力学传递第3章生理学和生物化学第4章筋膜是感觉器官第5章肌腱和骨骼肌的应力负荷与基质重构：细胞的机械力刺激与组织重构第6章运动中的解剖列车第7章 Kurt Tittle模型和Leopold Busquet模型展现出针对性运动可以协调肌筋膜链的活动第8章关节活动度过大和活动度不足：对功能、运动和参与的影响第9章人体运动表现：拉伸的误解和未来趋势第10章运动中的筋膜组织：弹性存储和反冲动力学第二部分临床应用第11章筋膜健身第12章筋膜和瑜伽第13章筋膜导向的普拉提训练第14章筋膜和GYROTONIC训练第15章如何在舞蹈中训练筋膜第16章武术中的肌筋膜秘诀第17章弹性行走第18章跑步者的筋膜功能训练方法第19章筋膜组织的机械适应性原理：在运动医学的应用第20章足球运动中的筋膜训练第21章运动教练第22章超等长训练：针对竞技运动员和现代忍者武士训练的基本原则第23章壶铃和棒铃第24章评估技术：从超声波和肌肉测量到生物电阻抗和运动传感器第25章筋膜相关功能紊乱的触诊与功能性评估方法

运动筋膜学

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