如何才能让男孩有条理(帮助孩子在学校和生活中学会管理时间与任务)

美国教育专家安娜·霍玛耶多年研究独创的“条 理性和时间管理策略”将为您开启一扇培养男孩的大 门！细致入微的建议，行之有效的方法，将帮助您的 孩子克服学习中的困境，消除成长中的烦恼。 《如何才能让男孩有条理（帮助孩子在学校和生 活中学会管理时间与任务）》一书中，安娜·霍玛耶 结合无数真实生动的典型案例，详尽地分析了男孩在 学习和生活中缺乏条理性和时间管理技巧的原因，总 结出几种缺乏条理性的男孩类型，提出了包括制作学 习计划表、创建学习空间、合理安排作业、有效应对 考试等具体方法在内的“条理性和时间管理策略”， 并针对男孩经常遭遇的情绪、疾病、家庭解体等特殊 问题，提出了切实可行的解决办法。

　　安娜·霍玛耶（Ana Homayoun）是常青藤教育咨询公司的创始人，美国国内公认的中学生“条理性和时间管理策略”的创造者。她除了提供个人咨询服务外，还经常撰写关于孩子和青春期问题的文章，并发表相关的演讲。她毕业于杜克大学，并获得了咨询心理学硕士学位。目前在旧金山和纽约工作。在 www.anahomayoun.com网站上可以获得有关她的更多信息。

Chapter 1 为什么男孩子会在任务和时间管理方面稍逊 挑战一：同时应对多项任务的现状 挑战二：家长的干预 挑战三：现代科技带来的干扰 挑战四：睡眠不足 挑战五：害怕做出错误选择 本书为你提供的帮助 总结 Chapter 2 方法和态度：家长如何做到平衡？ 创建正面积极的基调 开“协作会议” 你并不孤独：寻找同样处境的朋友 避免用竞争的方式养育孩子 贿赂、羞辱和谈判都不起作用 你的儿子其实很在乎(他只是不想让你知道) 创造一个良好的开端，然后坚持下去 按照孩子本来的样子接纳他 让他为自己的成功和失误承担责任 总结 Chapter 3 确定孩子的条理性类型 “时间安排过满的拖延者” “散漫明星” “技术专家” “挣扎型的学生” “创意天才” “善辩的智者” “认真的懒鬼” “自满的后进生” 总结 Chapter 4 设立学习目标和个人目标 梦想和目标 三个学习目标和三个个人目标的要求：具体并且可评估 为什么设立目标是我工作中最喜欢的一部分 总结 Chapter 5 活页夹、计划表和其他重要工具 不易被发现的、最重要的工具：文件夹 做一个条理清楚的活页夹 学期结束后整理活页夹 其他要点：计划表 来自高科技的挑战：掌上电脑和在线作业 总结 Chapter 6 创建一个有助成功的学习场所 小心卧室 有效的学习空间 如果只能选择在卧室学习怎么办 创建一个放置学习用品和其他必需品的家庭空间 最后的想法 总结 Chapter 7 合理安排作业，实现有效的时间管理 有效的学习习惯，留出更多的时间 总结 Chapter 8 应对测验、考试、项目和期末考试的方法及策略 积极主动和消极被动 规划休息时间 主动学习和被动学习 如何应对测验 不可缺少的“学习闪卡” 阶段考试 考前焦虑症 长期项目 写作文 期末考前复习 最后的建议 总结 Chapter 9 健康的心灵、强健的体魄：帮助你的儿子减压、充电和成长 饮食和营养 锻炼和睡眠 健康的户外运动 情绪稳定 时间安排过满的问题 总结 Chapter 10 特别关注：有学习差距的学生 家长过度参与带来的特殊挑战 学习差距的心理后遗症 制定合理措施 总结 Chapter 11 特别关注：单亲父母、分居、离婚、两个家庭 家庭变化可能引起巨变 分居和离婚 针对离婚家庭，应关注抚养计划 两个家庭所面临的挑战 在两个家庭生活的注意事项 总结 Chapter 12 特别关注：疾病 短期疾病：感冒、流感、发炎和其他病痛 慢性病、长期疾病和威胁生命的疾病 当父母一方或家庭成员生病或去世 总结 Chapter 13 执行策略 记住态度的重要性 寻求外部支援 每天都是新的开始 五周实施策略举例 致谢 推荐书单 参考资料 图表索引