图说颈椎病康复/居家康复丛书

字数: 77
出版社: 人民卫生
作者: 编者:陈红|总主编:励建安//黄晓琳
商品条码: 9787117238885
版次: 1
开本: 32开
页数: 168
出版年份: 2017
印次: 1

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内容简介

陈红主编，励建安、黄晓琳总主编的《图说颈椎病康复/居家康复丛书》主要内容通过引入病例的形式，讲述颈椎病的原因、表现、病理生理；重点讲解如何预防和治疗颈椎病，介绍保护颈椎的生活诀窍；几套简单实用的颈椎保护操。本书通过文字可视化的重塑，实现科学性与普及性的结合。

Chapter 1 谁弄疼了我的颈部 Chapter 2 颈椎结构小常识 Chapter 3 我的颈痛从哪里来 Chapter 4 如何确定患了颈椎病 Chapter 5 专家教你正确的姿势及颈部练习 Chapter 6 注意生活习惯模式，告别颈椎