每天早上和你一起醒来

《每天早上和你一起醒来》为散文随笔集。 2014年，长居厦门的蔡要要收获了爱情，和男朋 友五十块来到了帝都北京。两个人，决心在忙碌的生 活中好好经营爱情，蔡要要也萌发了给男友做365顿 不重样的早餐的念头。 生活的脚本难以设定。一年后，要要怀孕了，为 了给即将出生的宝宝营造一个健康的环境，五十块和 蔡要要离开了帝都的雾霾，重新回到了厦门。 在这个对五十块来说稍显陌生的城市，年轻的丈 夫、准爸爸挽起了袖子，开始每天为妻子做起了不重 样的早餐。 在北京时，两个人，她为他每天做早餐；回到厦 门，她怀孕了，不能再操劳，他来继续做早餐，续写 他们的美食情缘。 两个漂泊一方奋斗的年轻人，从相识相知到相恋 结婚，终于有了爱情结晶小豌豆。 这段爱情故事中珍贵的地方在于，两个年轻人用 温柔的心、用细腻的文字，诠释了那些在日常生活中 看似普通又平凡的点点滴滴。 我们喜欢美食，就像我们喜欢美好的感情一样。 每一个有关食物与爱的故事，都是一段难能可贵的生 命记录，每一顿用心烹制的早餐，都是一份给予爱人 和家庭的礼物。

五十块，本名邵华杰 【知乎】达人，【犀牛故事】APP签约作者 IT产品设计师，一个英俊帅气的年轻爸爸。 虽然不会游泳，但在桨板上可以像少年派一样站起来。 蔡要要，本名蔡诗乐，专栏作家，情感、美食圈意见领袖。 《奇葩说》《一站到底》《芝麻开门》等知名节目嘉宾，犀牛故事美食及情感领域主笔。 已出版《每天早上和你一起醒来》《吃饱了才有力气谈恋爱》《姑娘你是你自己不同于任何》《我有一个朋友她长得特别美》等作品。

序言：当爱情来的时候，记得说一声好呀 PART 1 遇见你之前，也要好好吃饭 CHAPTER 1 湖南人早上都吃米粉 CHAPTER 2 妈妈的面条 CHAPTER 3 好喝的粥可以销魂 CHAPTER 4 重庆小面 CHAPTER 5 云南早餐 CHAPTER 6 厦门的风 CHAPTER 7 冬天的早上吃什么 CHAPTER 8 生病的时候吃什么 CHAPTER 9 怎么拌一碗完美的米饭 CHAPTER 10 春天要吃一顿有情欲的好饭 CHAPTER 11 吃泡面要看什么剧 CHAPTER 12 蒸是最不会出错的方式了 CHAPTER 13 今夏我们要一起吃水果 CHAPTER 14 过年吃点下饭菜 CHAPTER 15 我太喜欢吃酸豆角啦 CHAPTER 16 我是一个很会做饭的人 CHAPTER 17 和我一起去北京吧 PART 2 Morning！北京 CHAPTER 1 我能想到的表达，就是给你做早饭 CHAPTER 2 出门饺子回家面 CHAPTER 3 早上到底吃多少个馄饨合适呢 CHAPTER 4 宅女需要一颗鸡蛋 CHAPTER 5 救命稻草三明治 CHAPTER 6 最温柔的五色面 CHAPTER 7 舅舅的卤牛肉 CHAPTER 8 食物是有声音的 CHAPTER 9 如今且忆南瓜香 CHAPTER 10 食物和人 CHAPTER 11 爱，就大声说出来 CHAPTER 12 我们买了新拖鞋 CHAPTER 13 电热杯是个好东西 CHAPTER 14 社交真的很恐怖 CHAPTER 15 炒饭的秘诀 CHAPTER 16 吃面的秘密都在这里了 CHAPTER 17 我能做到的浪漫 CHAPTER 18 西兰花女王 CHAPTER 19 减肥的人不去健身 CHAPTER 20 我特别想吃火锅里的豆腐 CHAPTER 21 吃什么可以觉得幸福 PART 3 海风吹醒了厦门 CHAPTER 1 吃饱了才有力气谈恋爱 CHAPTER 2 一碗餐蛋面 CHAPTER 3 甩你一脸土豆饼 CHAPTER 4 就炒面吧 CHAPTER 5 解除疲惫最好的方法 CHAPTER 6 番茄牛腩面的归宿 CHAPTER 7 多喝热水 CHAPTER 8 哭泣的开放式三明治 CHAPTER 9 绝不含糊的油泼辣子面 CHAPTER 10 祝福你豆角焖面 CHAPTER 11 一场游戏一场梦 CHAPTER 12 如何优雅地秀恩爱 CHAPTER 13 猛男的美食 CHAPTER 14 有一个有趣的爱人是一种什么体验 CHAPTER 15 买车记 CHAPTER 16 一些可爱的瞬间 CHAPTER 17 每周的最佳时刻 CHAPTER 18 谈恋爱不如跳舞 CHAPTER 19 当我们无聊的时候我们在做什么 CHAPTER 20 如何讲早安故事 PART 4 请和我们一起醒来 CHAPTER 1 是女儿还是儿子 CHAPTER 2 为什么大家都喜欢恐吓孕妇 CHAPTER 3 等待了三个月的酸豆角拌面 CHAPTER 4 我要做沙坡尾最帅的爸爸 CHAPTER 5 陪伴是最好的支持 CHAPTER 6 取名字太难啦 CHAPTER 7 真的不要再吐了 CHAPTER 8 顺产是一种什么体验 CHAPTER 9 写给小豌豆的一封信 CHAPTER 10 只因恋上小食光 附录：蔡要要的做饭心经