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超重\肥胖大学生的体质特征及运动干预

超重\肥胖大学生的体质特征及运动干预

  • 字数: 284
  • 出版社: 浙江大学
  • 作者: 颜飞卫//吕荷莉
  • 商品条码: 9787308150217
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 262
  • 出版年份: 2017
  • 印次: 1
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精选
内容简介
颜飞卫、吕荷莉著的《超重\肥胖大学生的体质 特征及运动干预》以超重/肥胖学生的减肥需求为切 入点,以身体成分变化为突破点,通过“知信行”健 康干预模式理论联系实践,对超重/肥胖学生进行实 证研究,寻求适宜的减肥干预模式,培养大学生健康 的生活方式,为各高校提供参考;为科学运动、健康 减肥提供实践依据;为国家制定学校体育卫生方面的 宏观决策及相应的预防措施提供科学依据。
目录
第一章 超重/肥胖大学生的体质健康状况研究 第一节 2003—2014学年浙江省大学生体质健康状况研究 第二节 超重/肥胖大学生的体质健康状况评价 第三节 超重/肥胖大学生身体成分的特征与评价 第二章 超重/肥胖症的研究现状 第一节 超重/肥胖的概述 第二节 超重/肥胖的研究现状 第三节 超重/肥胖对人体的危害 第三章 超重/肥胖大学生健康减肥的调查与结果研究 第一节 超重/肥胖大学生在总体学生中分布状况与基本特征的调查结果 第二节 超重/月巴胖大学生对健康减肥需求现状调查结果 第三节 超重/肥胖大学生健康锻炼相关行为的调查结果 第四节 超重/肥胖大学生心理健康状况调查结果分析 第五节 超重/月巴胖大学生肥胖问题的综合分析 第四章 肥胖运动减肥干预模式的构建 第一节 健康减肥干预模式的研究现状 第二节 运动减肥机制的研究现状 第三节 有氧运动作用及减肥的运动处方研究现状 第四节 构建运动减肥干预模式1——体育俱乐部干预模式 第五节 构建运动减肥干预模式2——塑身减肥班干预模式 第六节 合理饮食减肥干预作用 第七节 心理减肥干预作用 第五章 运动减肥干预模式的实施与效果评价 第一节 运动减肥干预模式的实施 第二节 运动减肥干预模式的评价方法 第三节 运动减肥干预模式对超重/肥胖大学生的影响 第四节 高校体育俱乐部活动对大学生心理干预效果的评价 参考文献 附录1:科学运动减肥的基本常识 附录2:问卷调查表 附录3:超重/肥胖大学生的体质特征及健康干预促进的课程进度计划表 附录4:课程教学进程计划表 附录5:常吃食物的卡路里 附录6:2009—2010学年大学生体质健康测试成绩统计与评价 附录7:2010—2011学年大学生体质健康测试成绩统计与评价 索引

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