癌症预防--聚文网

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内容简介

作为可怕而神秘的疾病，癌症常常被认为是随机产生的灾难，这种不幸打击是我们无法反抗、无能为力的。这种无能为力的感觉并没有存在的理由。因为大量研究表明，吸烟、肥胖、饮食习惯不良、紫外线照射及缺乏睡眠都和癌症的发生、发展有着直接联系，而且，现有癌症导致的大多数死亡目前都可以通过简单的调整生活方式加以预防。不幸的是，这预防的潜能尚未开发出来。我们生活在其中的，是一个消费型社会，它专注于获得短期利润，并不鼓励长期预防的方法，甚至会促进一些损害健康的“保养”习惯。面对癌症，有些人希望能打破这种无能为力的困境，理查德·贝利沃、丹尼斯·金格拉斯著赵爱光译的《癌症预防》为这些人提供了必要的信息。由于一些大型公共卫生机构的出色工作，人们可以采取更积极的方式应对癌症。采用十大具体建议，就可减少这类疾病发生的可能。这些建议对癌症的幸存者尤为重要，因为他们可以通过这些具体方法降低复发风险。

作者简介

丹尼斯·金格拉斯，生理学博士，研究肿瘤学科15年，圣贾斯汀医院血液肿瘤科资深研究员。如今，他运用自己的专业研究撰写关于疼痛和癌症预防的科普图书。理查德·贝利沃，生物化学博士，魁北克大学蒙特利尔分校分子医学实验室主任，克劳德·贝特朗医院神经外科主任，加拿大预防和治疗癌症研究会主席，蒙特利尔大学医学院外科及生理学教授他在国际医学期刊发表了240篇论文。他的研究兴趣包括预防和治疗癌症。

序言第一章一盎司的预防抵过一磅的治疗第二章烟草：掩护癌症的烟幕第三章膨胀的宇宙第四章肉类食物：当癌症遇见红色肉类第五章植物：给癌症来点真正的颜色看看第六章体育锻炼：运动与癌症预防第七章酒精、红酒和癌症第八章对付癌细胞的无盐饮食第九章太阳的阴暗面第十章额外保护第十一章营养品的误区第十二章战胜癌症总结

癌症预防

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