奇妙的睡眠/身边的科学真好玩

字数: 40
出版社: 安徽科技
作者: (英)吉姆·派普|译者:高伟//李芝颖|绘画:(英)马克·柏金
商品条码: 9787533769673
版次: 1
开本: 16开
页数: 31
出版年份: 2016
印次: 1

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内容简介

大多数人一生的三分之一都是在睡眠中度过，大约等于25年甚至更久！良好的睡眠是健康和快乐的基石，可我们并不真正明白自己需要睡眠的原因，也不知道为何会有奇怪的梦游。把这本吉姆·派普的《奇妙的睡眠》读下去吧，你可以了解不同动物千奇百怪的睡眠习惯，也可以明白睡眠的益处，还会知道睡眠不足的恶果！

作者简介

马克·柏金，1961年出生于英国的黑斯廷斯市，曾在伊斯特本艺术学院就读。他自1983年以后专门从事历史重构以及航空航海方面的研究。他与妻子和三个孩子住在英国的贝克斯希尔。吉姆·派普，曾在英国牛津大学学习古代史和现代史，在成为全职作家之前曾从事出版业10年。他已创作数部非小说类儿童读物，其作品多是历史主题。他与妻儿现居爱尔兰都柏林。

导读不可思议的睡眠世界我们真的必须睡觉吗？如何保持清醒？晚上有何事发生？美梦？夜里有鬼！死了……还是打盹？我们需要多少睡眠时间？没睡够有何后果？睡眠严重不足未来的睡眠睡个好觉！术语表常用睡眠短语几大睡眠神话及传说你知道吗？致谢