高血压防治36忌(漫画版)--聚文网

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内容简介

钱岳晟编写的《高血压防治36忌(漫画版)》以人们喜闻乐见的漫画书形式，用144幅漫画，清晰展示日常生活中易被高血压病人忽视而又需要给予高度重视的“高血压防治36忌”的相关内容，幽默轻松，形象生动，寓医于乐，通俗易懂。全书共分观念篇、生活篇、医疗篇、运动篇、膳食篇、养生篇六部分，每篇中设6忌，列举在血压健康观念认知、生活方式、预防治疗、运动锻炼、膳食偏好、养身保健等方面的误区，谓之“36忌”，每个 “忌”中配4幅漫画。本书可供广大高血压病人及其家属，以及社区健康教育工作者阅读参考。

作者简介

钱岳晟，上海市高血压研究所、上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科副主任医师，1980年毕业于上海中医学院医疗系。现任上海市疾病预防控制中心高血压专业委员会秘书。从事中西医结合防治高血压的临床和药物研究36年，曾参加国家973、863、国家科技攻关课题，主持上海市科委、教委和卫计委等多项科研项目，曾获国家医学科技奖、国家中医药科技奖及上海市科技进步奖等共6项，出版专著7部，发表100余篇科研论文和200余篇科普文章。

观念篇第1忌不知不晓第2忌满不在乎第3忌置之度外第4忌胡乱对照第5忌消极悲观第6忌唯财至上生活篇第7忌缺乏爱好第8忌善疑多虑第9忌肥胖超重第10忌夜战棋牌第11忌睡眠不足第12忌频繁测压医疗篇第13忌寻仙觅药第14忌随意服药第15忌擅自换药第16忌自改药量第17忌听信感觉第18忌舌下含药运动篇第19忌以车代步第20忌久坐少动第21忌运动过度第22忌运动松懈第23忌盲目锻炼第24忌雾霾晨练膳食篇第25忌高盐膳食第26忌偏饮偏食第27忌重油高脂第28忌偏爱夜宵第29忌饮酒过量第30忌盲目进补养生篇第31忌陈规陋习第32忌盲目迷信第33忌道听途说第34忌烟瘾成癖第35忌迷保健品第36忌劳碌伤身

高血压防治36忌(漫画版)

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