羽毛球/十三五体育俱乐部系列丛书--聚文网

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内容简介

由吕小峰和唐静共同主编的《羽毛球／十三五体育俱乐部系列丛书》是一本羽毛球运动专业知识的普及教材，是结合普通大学生的实际需要编写的。全书共分为三个部分，即教学篇、训练篇、健身篇，内容包括：第一章羽毛球运动概述；第二章羽毛球运动的基础理论；第三章羽毛球运动基本技术；第四章羽毛球运动基本技术教学训练；第五章羽毛球运动战术；第六章羽毛球运动的身体素质训练；第七章羽毛球运动的健身作用；第八章羽毛球运动的损伤与预防。本书既可作为大专院校的俱乐部教学用书，又可作为羽毛球爱好者的指导用书。

第一部分教学篇第一章羽毛球运动概述第一节羽毛球运动的起源与发展第二节主要世界大赛的介绍第三节羽毛球运动的特点与价值复习思考题第二章羽毛球运动的基础理论第一节羽毛球运动的技术理论第二节羽毛球运动场地与器材第三节羽毛球运动竞赛规则与裁判法复习思考题第三章羽毛球运动基本技术第一节羽毛球运动基本技术的特点和要求第二节羽毛球运动的握拍技术第三节羽毛球运动的发球技术第四节羽毛球运动的基本步法第五节羽毛球运动的击球技术复习思考题第二部分训练篇第四章羽毛球运动基本技术教学训练第一节羽毛球运动基本技术的训练原则第二节羽毛球运动手法技术的教学训练第三节羽毛球运动步法技术的教学训练复习思考题第五章羽毛球运动战术第一节羽毛球运动战术简介第二节羽毛球运动单打战术第三节羽毛球运动双打战术第四节羽毛球运动混双战术复习思考题第六章羽毛球运动的身体素质训练第一节速度训练第二节力量训练第三节耐力训练第四节柔韧训练复习思考题第三部分健身篇第七章羽毛球运动的健身作用复习思考题第八章羽毛球运动的损伤与预防复习思考题参考文献

羽毛球/十三五体育俱乐部系列丛书

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