身体棒才能又潮又可爱(女孩的健康宝典)--聚文网

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内容简介

漂亮的女生不一定健康，但健康的女生一定漂亮！少年时代，女生的身体正在发生迅速的变化，如何积极地应对，才能保持健康的身体呢？女生应该学一些有关营养、健身、塑形等方面的知识，在美丽和健康之间找到一条“鱼和熊掌兼得”的途径，让自己成为健康的美丽女生。这本《女孩的健康宝典（身体棒才能又潮又可爱）》是新一代知心姐姐刷刷的作品，是专门写给10－ 14岁女孩的成长指南。其主要内容是女孩的营养与运动。

作者简介

刷刷，江苏省作家协会会员，江苏省科普作家协会理事，南京市文联签约作家。近年来主要从事青少年成长小说、青春期心理、家教及科普图书的创作工作，图书风格贴近校园生活，深受小读者喜爱。2008、2009、2012年均有作品入选国家新闻出版总署“向全国青少年推荐的百种优秀图书”，曾获2010中国童书金奖，南京市“五个一工程”奖等。有多部作品在中国香港、澳门地区，以及新加坡、马来西亚等国家出版，被广大青少年读者誉为新一代“知心姐姐”。

第01节小黑的漂亮法宝第02节健康达人的饮食计划第03节甜蜜“睡美人” 第04节健康“乐活族” 第05节恐怖的牙套第06节 “车王”和乒乓女第07节疯狂的流感第08节菲菲减肥记第09节女领唱的烦恼第10节丑小鸭的健美梦第11节都是宠物惹的祸第12节大自然带给你健康

身体棒才能又潮又可爱(女孩的健康宝典)

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