大学生心理健康教育(第2版21世纪高职高专规划教材)/通识课系列--聚文网

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内容简介

邓先丽主编的《大学生心理健康教育（第2版）》共十二章，全面阐述了高职学生常见的各种心理问题和解决办法。每章包括本章要点、学习目标、心理实例、心海导航、小测验、资料窗、案例链接、想一想、拓展阅读、课堂活动等环节，通过这些环节，将案例、理论和活动有机组织在一起，增加教师教学的便利性和学生阅读的趣味性。

第一章健康从心开始第一节走进心理世界第二节健康与心理健康第三节心理调节的相关资源第四节心理健康新方向——拥有幸福感，过有效的生活第二章适应：大学从适应开始第一节适应及其心理过程第二节适应与发展的途径第三章自我意识：认识自我，发展自我第一节认识自我第二节悦纳自我第三节发展自我第四章学习心理：树立现代学习观第一节认识学习第二节影响学习的因素第三节创造性思维和创新能力的培养第五章情绪管理：我的情绪我做主第一节认识情绪第二节常见的情绪困扰及调适第三节做情绪的主人第六章人际关系与沟通：建立自己的人际关系网第一节人际交往概述第二节人际关系的形成与发展第三节人际交往中的障碍及调适第四节增进人际关系的艺术第七章爱情心理：培养爱的能力第一节恋爱心理概述第二节大学生恋爱中常见的心理问题及调适第三节学习爱的艺术第八章性心理与性健康第一节了解性第二节大学时期常见的性困扰及原因第三节大学时期性健康的维护第九章挫折应对：阳光总在风雨后第一节挫折概述第二节挫折后的行为反应第三节提高挫折承受力第十章职业生涯规划：我的未来不是梦第一节确定生涯目标第二节自我探索第三节了解职业世界第四节规划大学生活第十一章心理问题和心理障碍的预防第一节大学生心理问题产生的原因第二节常见心理障碍识别第三节心理咨询与心理治疗第十二章生命教育第一节认识生命第二节尊重生命，珍爱生命第三节生命之殇——自杀危机参考文献

大学生心理健康教育(第2版21世纪高职高专规划教材)/通识课系列

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