易筋经/中国古医籍整理丛书

字数: 24
出版社: 中国中医药
作者: 编者:(清)来章氏|校注:林楠
商品条码: 9787513229432
版次: 1
开本: 16开
页数: 68
出版年份: 2015
印次: 7

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内容简介

《易筋经》是一部介绍强身健力气功法的专著，其作者及成书年代尚无定论。清代道光年问始有刻本，各种抄本虽多，却不相同，且不明其源。来章氏辑本为目前《易筋经》功法最全之本。全书二卷，上卷述“易筋经”基本理论、行功方法、行功过程、行功时所用药方及工具、行功禁忌、房中术及内外功成后修炼等：下卷列“图势”“图说”和“附录”等。在《易筋经》传承与流变过程中，“十二图势”首见于来章氏辑本。本次整理以清道光来章氏辑本衙藏版《易筋经》为底本。

上卷总论膜论内壮论揉法采精华法服药法内壮药方汤洗方初月行功法二月行功法三月行功法四月行功法行功轻重法用功深浅法两肋内外功夫木杵木槌说石袋说五、六、七、八月行功法九、十、十一、十二月行功法配合阴阳法下部行功法行功禁忌下部洗药方用战内壮神勇炼手余功外壮神力八段锦神勇余功贾力运力势法下卷图势韦驮献杵第一势韦驮献杵第二势韦驮献杵第三势摘星换斗势出爪亮翅势倒拽九牛尾势九鬼拔马刀势三盘落地势青龙探爪势卧虎扑食势打躬势工尾势图说十八炼录搓膀腕法挞炼手足炼指法附录