高职学生心理健康--聚文网

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

\"基于高职学生逻辑思维已发展成熟的心理特点，结合他们动手能力强，理论接受力相对欠缺的特点，本教材遵循学生的心理发展规律，重点在于引导学生拥有乐观向上、积极进取的人生态度，培养学生正确识别心理困扰，合理进行心理调适的能力，使学生在学习心理健康知识的过程中，学会调适心理困扰，与人良好沟通，提升主观幸福感，为学生的全面发展、健康成长起到积极的推动作用。教材共3个模块7个任务，内容包括：评估心理状况、适应周围环境、完善自我认知、释放内心情绪、化解沟通困扰、提升爱的能力、开发心理资本。每个任务或子任务包含心理测试、案例导入、知识准备、自主探索、内容拓展和品质提升板块。心理测试旨在引导学生了解现有水平，做好学习的心理准备；案例导入旨在引发学生思考，提高学习的积极性；知识准备旨在发挥高职学生的自学能力；自主探索旨在引导学生发挥主动性，体现教学以学生为中心的理念；内容拓展旨在开阔学生视野，为学有余力学生提供下一步学习方向；品质提升旨在将心理健康与中国传统文化结合，注重自身积极品质的发展。 \"

作者简介

\"曹光前，女，1983年5月生，中共党员，心理学硕士，副教授，心理学专业带头人，国家二级心理咨询师，心理沙盘游戏咨询师。从事心理健康教育工作15年，政治立场坚定，热心服务学生，长期担任心理健康教育教学并从事学生心理健康教育与咨询工作，咨询个案逾600余人次。近5年来讲授《大学生心理健康教育》课程，覆盖学生人数2000余人。主持并参与3项省级课题、5项校级课题，发表论文9篇，参与合著1部，获得2021年山西省教学能力比赛二等奖及山西省教学成果特等奖，多次获学院优秀教师。形成并确立了“高职学生心理发展理论与实践”这一明确而稳定的主要研究方向。研究工作立足于高职学生的心理健康教育，运用多学科理论和方法对学生心理发展的当代问题展开了从理论到实践的系列研究。主要围绕高职学生的学习心理、高职学生心理健康的影响因素和高职院校心理健康教育工作展开研究。力图寻找能够适应于高职院校，切实提高学生心理健康水平的上课内容和方法人。 \"

模块一基础心理篇任务评估心理状况子任务一判断心理状态子任务二走近心理教育模块二调适心理篇任务一适应周围环境任务二完善自我认知任务三释放内心情绪子任务一认识情绪健康子任务二调适负性情绪子任务三觉知自身情绪任务四化解沟通困扰子任务一识别沟通困扰子任务二识别负性评论子任务三实践沟通技术任务五提升爱的能力模块三提升心理篇任务开发心理资本

高职学生心理健康

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