大学生心理健康教程(第2版附课程实践环节手册高等院校十三五规划教材)--聚文网

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内容简介

本教材既希望为负责心理健康教学的教师提供教学思路和素材，又想为大学生提供较为系统全面、可读性强的心理学知识，并用于指导他们解决学习、工作、生活中的各种心理困惑，特设置了大学生心理健康概述、自我意识、人格优化、情绪管理、人际交往与合作、恋爱解析、性心理解析、压力应对、生命教育等九大主题。本教材的特点在于每章都由几个模块组成。“案例导读”选取大学生常见的有代表性的案例，引起读者关注与思考，引导本主题的学习；书中介绍每个主题的知识点时灵活穿插了“延伸阅读”“知识链接”“心理故事” 等内容，以增加趣味性、可读性；“章末拓展”设计了心理电影、心理自测、互动训练等环节。本书的创新点在于配套了《课程实践环节手册》，供学生心理测评、团体训练、心理剧等学习操作、记录时使用。

第一章心理健康概述第一节走出心灵的误区第二节什么是心理健康第三节大学生心理健康的标准第四节我心理健康吗第五节维护大学生的心理健康章末拓展第二章自我意识第一节自我意识的概述第二节大学生自我意识的发展第三节大学生自我意识的困惑及完善章末拓展第三章人格优化第一节揭开你的“面纱” 第二节人格与健康第三节大学生的人格第四节大学生良好人格的培养章末拓展第四章情绪管理第一节哭了笑了的生活第二节情绪与健康之谜第三节郁闷情绪向谁诉第四节幸福金钥匙章末拓展第五章人际交往与合作第一节人际关系概述第二节大学生人际关系解读第三节大学生良好人际交往能力的培养章末拓展第六章恋爱心理解析第一节爱情是什么第二节爱情的样子第三节恋爱不困惑第四节对同性恋的关注章末拓展第七章性心理解析第一节爱与性的思考第二节象牙塔里的“性”是什么第三节如何保持性健康章末拓展第八章压力应对第一节什么是压力第二节压力与身心问题第三节主动应对压力章末拓展第九章生命教育与心理危机应对第一节生命是什么第二节生命的意义第三节心理危机应对章末拓展

大学生心理健康教程(第2版附课程实践环节手册高等院校十三五规划教材)

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