高职学生心理健康教育与指导(第二版)--聚文网

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内容简介

本书是“十四五”职业教育国家规划教材。本书依据教育部相关文件精神进行编写。全书内容共十二章，涵盖了高职学生学习、生活的主要问题，包括大学生心理健康概述、大学生心理咨询、自我意识与人格、大学生学习心理、大学生生命教育、大学生人际关系、大学生情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生压力管理和挫折应对、大学生职业生涯规划、大学生有效沟通和大学生团队精神。本书另附课堂活动手册，有利于开展灵活多样的教学活动。本书编写体例新颖，以案例或者知识引入理论学习，引导学生从现象中发现问题、思考问题并设法解决问题，并设计了拓展阅读等栏目。为了利学便教，部分学习资源（如微课）以二维码形式提供在相关内容旁，可扫描获取。此外，本书另配授课用电子资源，包括电子教案、课件、心理案例等。本书适合作为高等职业院校心理健康教育课程配套教材，也可作为大学生自我心理调整的课外辅导书。

认识篇第一章开启蓬勃人生——大学生心理健康概述第一节走进心理健康第二节正视心理问题第三节共筑健康心路第二章驱走心灵阴霾——大学生心理咨询第一节揭秘心理咨询第二节接受心理咨询第三节认识心理疾病第三章认识闪亮的我——自我意识与人格第一节探寻自我意识第二节挖掘自我宝藏第三节发挥人格优势探索篇第四章撷取知识宝珠——大学生学习心理第一节初识学习含义第二节走出学习困境第三节掌握学习妙招第五章绽放生命光彩——大学生生命教育第一节追寻生命意义第二节初识心理危机第三节应对心理危机第六章掌握相处之道——大学生人际关系第一节透视人际关系第二节破除人际困扰第三节巧解人际冲突应对篇第七章塑造阳光心态——大学生情绪管理第一节正确认识情绪第二节学会接纳情绪第三节积极管理情绪第八章解读爱情密码——大学生恋爱与性心理第一节诠释爱的真谛第二节解读爱的行为第三节培养爱的能力第四节浅谈爱与性提升篇第九章磨砺成功之剑——大学生压力管理与挫折应对第一节有效管理压力第二节正确应对挫折第三节培育积极品质第十章掌舵人生航向——大学生职业生涯规划第一节探索职业生涯第二节规划职业航向第三节开通求职之路第四节从容走进职场第十一章搭建心灵桥梁——大学生有效沟通第一节认识有效沟通第二节了解沟通现状第三节提升沟通素养

高职学生心理健康教育与指导(第二版)

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