高职生心理健康教育(第2版浙江省普通高校十三五新形态教材)

字数: 416
出版社: 大连理工大学
作者: 编者:吴兰花//王蓓|责编:欧阳碧蕾
商品条码: 9787568542951
版次: 2
开本: 16开
页数: 268
出版年份: 2023
印次: 1

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内容简介

本书系统全面介绍高职生心理健康教育相关知识，本书可以作为高职生心理健康教育与辅导的通识教育教材或参考书，也可以作为高校教职人员了解高职生的参考读物，还可以作为青少年健康成长和提升自身心理素质的自学用书。

项目一走进心理健康任务一认识心理健康任务二识别心理问题任务三维护心理健康项目二完善自我意识任务一正确认识自我意识任务二调适自我意识偏差任务三培养健康自我意识项目三塑造健全人格任务一正确认识人格任务二识别人格障碍任务三培养健全人格项目四提升学习能力任务一正确认知学习任务二调适学习心理任务三提升学习能力项目五积极掌控情绪任务一正确认识情绪任务二学会掌控情绪任务三合理应对压力项目六学会人际交往任务一认识人际交往任务二调适人际交往心理任务三提升人际交往能力项目七培养爱的能力任务一认识爱情真谛任务二揭秘性心理任务三培养爱的能力项目八优化网络心理任务一认识互联网与生活任务二识别网络心理障碍任务三培育健康网络心理项目九珍惜热爱生命任务一认识生命——生命概述任务二历练生命——心理危机任务三重建生命——防治自杀参考文献