万事都要全力以赴包括开心：让一个短暂的瞬间也拥有丰腴的过去。

\\\" 对大多数人而言，人生不是什么冒险，而是一股莫之能御的洪流。想要在大同小异的日常里抵住平凡和重复的磨损，只有专注于当下，投入地学习、开心地大笑、坦坦荡荡地悲伤。努力拼搏当然值得被称赞，被窝里的回笼觉也是对闲暇时间的不辜负。 无论如何，万事都应该全力以赴，因为我们能掌握的只有眼前。书中20余位作家用不同时代的感受，凝聚成50篇或调侃、或鼓励、或洒脱的文章，他们无一不在表达着“全力以赴不是竭尽全力的用力过猛，而是投入全身心去感受当下”。认真生活，使一个短暂的瞬间也拥有丰腴的过去，才是属于自己独一无二的人生。\\\"

\\\"丰子恺 画家、散文家。他的散文风格恬淡率真、意味隽永，写人、忆事、状物无不饱含童真天然之趣，著有散文集《缘缘堂随笔》《缘缘堂再笔》《率真集》等，深受人们的喜爱。 梁实秋 文学家、翻译家、学者。他一生笔耕不辍，其中散文创作尤为突出，被誉为“华语散文一代宗师”。文章或描摹柴米油盐，或探讨琴棋书画，于典雅诙谐中透出无尽的悠然与智慧，成为三代中国人的心灵读本。 汪曾祺 作家、散文家、戏剧家，京派作家的代表人物。擅长以个人化的细小琐屑的题材，使“日常生活审美化”，文字平淡质朴，娓娓道来，深得生活之妙趣。\\\"

\\\"第yi章 人活着，就得有点坚持 人总要待在一种什么东西里，沉溺其中。 苟有所得，才能实证自己的存在， 切实地掂出自己的价值。 给我的孩子们 / 丰子恺 书画自娱 / 汪曾祺 诗人 / 梁实秋 水墨文字 / 冯骥才 访笺杂记 / 郑振铎 三年写作自述 / 老舍 人之所以为人 / 汪曾祺 谁能万里一身行 / 冯骥才 悼齐如山先生 / 梁实秋 记黄小泉先生 / 郑振铎 第二章 在庸常的世界里，发现细微的美好 现实的世界退缩了，想象的世界放大了。 我们想象的放大， 不也就是我们人格的放大？ 放大到感染一切时， 整个的世界也因而富有情思了。 闲居 / 丰子恺 江行的晨暮 / 朱湘 胸无成竹的快乐 / 冯骥才 书房的窗子 / 杨振声 雪 / 鲁彦 巴黎的书摊 / 戴望舒 山中的历日 / 郑振铎 在安静中盛享人生的清凉 / 马德 我们的太平洋 / 鲁彦 拜访 / 杨振声 第三章 饭菜朴素也要吃得丰盛 我常看到北方的劳苦人民，辛劳一天， 然后拿着一大块锅盔， 捧着一黑皮大碗的冻豆腐粉丝熬白菜， 稀里呼噜地吃， 我知道他自食其力，他很快乐。 豆腐 / 梁实秋 葵·薤 / 汪曾祺 萝卜与白薯 / 周作人 烙饼 / 梁实秋 爆炒米花 / 丰子恺 风飘果市香 / 张恨水 吃菜 / 周作人 核桃酪 / 梁实秋 槐阴呓语 / 张恨水 谈酒 / 周作人 第四章 人生是一场爱自己的旅行 像我这样劳碌的生命， 居然能够抽出空闲的时间来听秋蝉Z后的哀调， 看枫叶鲜艳的色彩， 领略丹桂清绝的残香—— 灵魂绝对的解放， 这真是万千之喜。 时光 / 冯骥才 说自我 / 朱湘 “儿时”/ 瞿秋白 从旅到旅 / 缪崇群 被批评 / 杨振声 科学的人生观 / 胡适 秋光中的西湖 / 庐隐 习惯 / 老舍 书 / 朱湘 他们尽是可爱的！ / 章衣萍 第五章 纵使慢，也要驰而不息 正因为我们今日的种种苦痛 都是从前努力不够的结果， 所以我们将来的恢复与兴盛绝没有捷径， 只有努力工作一条窄路， 一点一滴地努力，一寸一尺地改善。 春 / 丰子恺 生活 / 瞿秋白 露沙 / 石评梅 青年人的苦闷 / 胡适 夏的歌颂 / 庐隐 再生的波兰 / 戴望舒 梦回 / 石评梅 彼此 / 林徽因 青年人怎样锻炼自己 / 谢觉哉 感谢和喜悦 / 废名\\\"