挫折教育:让生命更坚韧

字数: 149
出版社: 上海远东
作者: 胡正伟
商品条码: 9787547618639
版次: 1
页数: 218
出版年份: 2023
印次: 1

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内容简介

世事不免缺憾。作为个体，我们凭借本能、理智去直面、超越困顿，即便脱身，常常陷入焦虑、恐惧、愤怒、绝望各种负面情绪之中。本书以丰富的故事和精辟的说理，讲述如何面对挫折，以及如何在战胜挫折的过程中让生命更坚韧。全书分为“遭遇挫折：挫折与人生”“直面挫折：情境与情绪”“超越挫折：认知与教育”“让生命更坚韧：遇见更好的自己”四部分，层层递进，帮助读者学会走出困顿的处境，走进明媚的心境。