研究生心理健康与核心心理素养提升教程(富媒体)

字数: 286
出版社: 石油工业
作者: 编者:方可//翟玮炜//梁丽|责编:方子奇
商品条码: 9787518356621
版次: 1
开本: 16开
页数: 192
出版年份: 2022
印次: 1

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内容简介

本书以积极心理学理念为指导，从认知品质、个性品质、适应品质和社会品质四个维度系统建构了研究生核心心理素养培育体系；强调知识性、体验性、探索性与实践性，通过身边故事、理论解读、心理自测和提升策略四个模块逐层递进，让知识传授、心理体验与提升训练融为一体，将知识技能与态度情感、价值塑造有机结合。本书适用于研究生心理探索与提升训练指导，可作为研究生心理健康教育课程教材，供教师、学生使用，也适合高校研究生教育者、管理者以及所有关注研究生成长与发展的读者阅读、参考。

第一章研究生心理健康与核心心理素养概述第一节研究生需要提升的核心心理素养第二节维护心理健康与提升核心心理素养的关系本章小结资源推荐第二章研究生心理悟性提升篇第一节好奇心第二节创造力本章小结资源推荐第三章研究生心理灵性塑造篇第一节自尊第二节希望第三节爱的能力本章小结资源推荐第四章研究生心理弹性培养篇第一节自控力第二节心理韧性本章小结资源推荐第五章研究生心理品性发展篇第一节合作第二节责任第三节感恩本章小结资源推荐参考文献