亚健康状态中医辨识调理--聚文网

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内容简介

全国基层名老中医传承工作室指导老师马万千主任医师及其传承团队结合临床和中医基础理论，提出亚健康状态是介于生理和病理之间的中间身体状态，亚健康状态是否进展到疾病状态与人体脏腑功能强弱、气血、阴阳失衡关系密切。本书汲取了全国基层名老中医传承工作室指导老师马万千主任医师及其传承团队丰富的实践经验，结合中医脏腑相关理论，介绍了中医辨识35种亚健康状态的方法，提出要重视脏腑功能强弱及气血、阴阳平衡对于亚健康状态的影响，并在饮食、运动、情志方面进行早期个性化中医干预指导，有效纠正失衡之态，迅速恢复脏腑自身的功能状态，从而达到“健康” 的目的。

总论概述第一章健康与亚健康一、健康和健康状态二、亚健康和亚健康状态第二章亚健康状态中医分类一、气虚亚健康状态二、阴虚亚健康状态三、阳虚亚健康状态四、痰湿亚健康状态五、湿热亚健康状态六、瘀血亚健康状态七、气郁亚健康状态八、血虚亚健康状态第三章亚健康状态影响因素与中医调理法则一、亚健康状态影响因素二、亚健康状态中医调理法则各论亚健康状态中医辨识及调理第四章气虚亚健康状态一、心气虚亚健康状态二、肺气虚亚健康状态三、脾气虚亚健康状态四、肾气虚亚健康状态五、胆气虚亚健康状态六、心肺气虚亚健康状态七、肺脾气虚亚健康状态八、心肾气虚亚健康状态九、脾肾气虚亚健康状态十、肺肾气虚亚健康状态第五章阴虚亚健康状态一、心阴虚亚健康状态二、肝阴虚亚健康状态三、肺阴虚亚健康状态四、肾阴虚亚健康状态五、胃阴虚亚健康状态六、心肾阴虚亚健康状态七、肺肾阴虚亚健康状态八、肝肾阴虚亚健康状态第六章阳虚亚健康状态一、心阳虚亚健康状态二、脾阳虚亚健康状态三、胃阳虚亚健康状态四、肾阳虚亚健康状态五、心肾阳虚亚健康状态六、脾肾阳虚亚健康状态第七章痰湿亚健康状态一、痰湿蕴肺亚健康状态二、痰湿蕴脾亚健康状态第八章湿热亚健康状态一、肝胆湿热亚健康状态二、脾胃湿热亚健康状态

亚健康状态中医辨识调理

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