大学生心理健康教育--聚文网

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内容简介

\"本书是根据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中关于大学生心理健康教育课程的性质、目标、内容和具体要求，并结合大学生心理发展特点和心理成长需求编写的。主要介绍了心理健康概述、大学生的心理适应、情绪管理等方面内容，涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。旨在使大学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识。全书内容突出能力的培养，注重知行结合，并引用了大量的案例，以做到理论联系实际，达到学以致用的目的，具有较强的知识性、趣味性。可以作为高等院校心理健康教育课程教学的教材；也可以作为大学生学习心理知识，有效拓展知识面，掌握心理调适方法，增进自我了解，提升心理素质的参考教材；还可以作为普及心理健康教育知识的科普读物。 \"

作者简介

张爽，女，吉林省通化市人，副教授。2006年硕士研究生毕业于东北师范大学发展与教育心理学专业，同年7月任职于通化师范学院教育科学学院心理学专业。在科研方面，共发表论文20余篇（核心论文5篇），其中3篇获得教科成果奖；参与多项省社科基金、教育厅、校级科研项目，主持教育厅项目2项，教科规划项目1项，高教学会项目1项，教育厅高等教育教学改革项目1项；参编教材5本。在教学方面，主要承担《教育心理学》《心理学史》《变态心理学》《大学生心理健康教育》《心理学》《发展心理学》等多门心理学专业课程的讲授。

第一章心理健康概述第一节心理健康基本含义及判定第二节大学生心理健康第二章心理咨询第一节心理咨询概述第二节心理咨询与治疗的理论流派和方法第三节大学生心理咨询的类型、形式和步骤第四节大学生心理咨询的功能与原则第三章大学生的自我意识与培养第一节自我意识概述第二节大学生自我意识特点第三节大学生自我意识完善第四章大学生学习心理第一节学习概述第二节大学生学习心理特点第三节大学生常见的学习心理问题及其调适第五章大学生情绪管理第一节情绪概述第二节大学生情绪特点第三节大学生常见的情绪问题及其调适第六章大学生人际交往第一节人际交往概述第二节大学生人际交往特点第三节大学生人际交往技巧第四节爱情心理第七章大学生压力管理与挫折应对第一节压力概述第二节大学生压力管理及其调适第三节挫折概述第四节大学生挫折应对及其调适第八章大学生生命教育与心理危机应对第一节生命教育概述第二节大学生心理危机的表现第三节大学生心理危机的预防与干预参考文献

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