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内容简介

本教材分为三个部分。第一部分是大学与生涯，内容的重点是帮助学生尽快完成从中学生到大学生的转换和生涯意识唤醒。内容篇幅包括第一章到第三章。第二部分是学业规划与职业规划，这部分介绍了工作世界探索的内容和方法，个人的兴趣、性格、技能、价值观的探索，以及生涯规划决策与行动。内容篇幅包括第四章到第八章。第三部分是就业指导，重点从求职材料、面试的准备等方面给学生一些具体的方法和工具。内容篇幅包括第九章到第十一章。最后的附录对学生进入职场，在工作中如何实现自我提出了建议。本教材的编写思路是希望对大学生的整个大学生活有一个全程化的关注、引导、支持和帮助。

第一部分大学与生涯第一章大学与中学有什么不同 1.1 人的全面发展 1.2 成年初显期 1.3 大学阶段的发展 1.4 管理自己的时间第二章生涯探索有什么用 2.1 关于职业生涯的隐喻 2.2 埃里克森八阶段理论 2.3 职业生涯发展的新特征 2.4 生涯探索的作用第三章大学里该学什么 3.1 孔子对学习的阐释 3.2 大学学习的特点 3.3 大学的学习过程 3.4 大学的学习方法第二部分学业规划与职业规划第四章工作世界是什么样的 4.1 行业现状探索 4.2 企业现状探索 4.3 职业分析 4.4 职业人物访谈第五章我适合什么工作 5.1 霍兰德类型理论 5.2 MBTI性格类型论 5.3 马斯洛的需求层次理论 5.4 施恩的职业锚理论第六章我能做什么工作 6.1 加德纳的多元智力理论 6.2 大学生应具备的技能 6.3 大学生技能培养的活动类型第七章我该如何作决策 7.1 生涯决策的概念 7.2 丁克里奇的决策类型理论 7.3 克朗伯兹生涯决定社会学习论 7.4 认知信息加工理论第八章大学生涯该如何规划 8.1 学业规划的目标 8.2 大学的专业类别 8.3 制订学业规划的基本步骤 8.4 学业规划的内容第三部分就业指导第九章如何准备求职材料 9.1 就业信息的收集 9.2 求职信的撰写技巧 9.3 求职简历撰写技巧第十章怎样顺利通过面试 10.1 面试的形式

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