高校水上体育课程模块构建--聚文网

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内容简介

本书以优化高校水上体育课程为主旨，将运动生理学、运动生物力学、运动医学和运动技能学等众多学科融为一体，以指导性、发展性和创新性为研究原则，首次尝试构建以体育理论模块为逻辑起点，以紧密贴合水上运动项目技术为根本，以创新水上体育课程为目标的高校体育游泳课程模块研究。本书创造性地将高校水上体育课程解构为七个模块，将高校水上课程的价值进行逻辑解析，具体传授了肌肉动员、体能训练的评价方法，详细介绍了水上体育课程新颖、实效的练习方法，通过系统梳理和归纳，总结不同模块之间的功能、作用和评价，是一部理论与实践相结合的学术专著。

第一章高校水上体育课程理论模块的构建第一节高校体育的产生和发展第二节高校水上体育课程的任务和作用第三节高校水上体育课程的基本要求第四节高校水上体育课程的项目类型第二章高校水上体育课程育人模块的构建第一节大学生身心健康的概念和影响因素第二节水上体育课程与大学生生理健康第三节水上体育课程与大学生心理健康第四节水上体育课程与大学生社会适应性培养第五节水上体育课程与大学生道德健康第三章高校水上体育课程保健模块的构建第一节运动损伤概述第二节运动损伤的预防及处理第三节水上体育课程常见的运动疾病及意外状况第四节水上运动疲劳的自我监督与消除第五节水上体育课程的安全卫生第六节水上体育运动与营养补充第四章高校水上体育课程体能模块的构建第一节速度素质能力及其训练第二节力量素质能力及其训练第三节耐力素质能力及其训练第四节柔韧素质能力及其训练第五节灵敏素质能力及其训练第五章高校水上体育课程技能模块的构建第一节游泳课程的技能教学及练习方法第二节水中健身课程的技能教学及练习方法第三节水球课程的技能教学及练习方法第四节实用游泳技能及练习方法第五节水上救护技能教学第六节高校水上体育课程游戏第六章高校水上体育课程教学设计模块的构建第一节学期教学设计第二节单元教学设计第三节学时教学设计第七章高校水上体育课程教学评价模块的构建第一节水上体育课程教学评价的功能和原则第二节水上体育课程教学评价的分类与意义第三节水上体育课程教学评价的指标与方式第四节大学生体质健康测试及评价参考文献

高校水上体育课程模块构建

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