妇幼健康知识科普丛书——0～5岁儿童健康指导手册

一个新的生命一开始孕育，就带着来自于父母给予他或她的全部遗传信息。但成长的环境，最终将决定孩子成长和潜能的发挥程度。成长的环境包括：子宫内环境、家庭环境、学校环境以及在孩子生长和成长过程中可能置身其中的环境。然而，早期的生长和发育，对孩子一生的影响是最大的，也是生长和发育的基础。 本书将告诉读者：如何让孩子在一个最佳的环境中发育、长大和发展，儿童早期发展中的关键实操环节和技能。发育关系到器官系统是否正常；长大，关系到营养、护理和疾病；而发展，则是认知、交流、语言、运动、情绪和社交等能力的综合挖掘、提升和发挥。后者，有别于其他的育儿丛书，成为本书最大的特色和亮点，也是父母最为关注的领域和迫切的需求。

第一章 父母需了解的基本知识 /1 第一节 孩子出生了 /2 1.　 聊聊新生儿宝宝的特点 /2 2.　 具有历史意义的第一次拥抱 /4 3.　 出生后第一个月常见生理现象与问题 /5 4.　 新生儿期的回应性照护 /7 第二节 护理、营养与生长 /8 1.　 母乳喂养——越早开始越好 /8 2.　 什么情况下选择配方乳喂养 /9 3.　 饮食更多样化 /10 4.　 新生儿护理中需要注意的问题 /12 5.　 了解婴儿期的体格生长规律 /14 6.　 建立生活规律：吃、喝、拉、撒、睡 /14 7.　 形成规律的作息 /16 8.　 幼儿期常见的生长发育问题 /17 9.　 婴幼儿肠道微生态环境的建立 /20 第三节 家庭常见问题及其处理 /22 1.　 新生宝宝常见问题的家庭识别与处理 /22 2.　 为什么新生儿筛查项目必须要做 /24 3.　 婴儿期出现的溢奶或吐奶是不是病 /25 4.　 宝宝的哭闹 /26 5.　 腹泻和拉肚子 /28 6.　 排便困难 /29 第四节 回应性照护与互动 /31 1.　 幼儿期孩子的“魔性” /31 2.　 父母的回应在成长中的作用 /33 3.　 日常生活的自理能力 /33 4.　 良好的生活习惯 /34 5.　 不要错过语言发育的敏感期 /36 6.　 与人交往：父母是榜样 /38 7.　 礼貌与礼仪 /39 第二章 喂养、营养与生长发育 /43 第一节 婴幼儿喂养 /44 1.　 母乳喂养好还是奶粉好 /44 2.　 喂母乳怎么知道宝宝吃饱了，母乳喂养要注意哪些事项 /45 3.　 如何科学地储存母乳 /47 4.　 宝宝辅食怎么添加 /48 5.　 食物过敏有哪些表现，怎样避免食物过敏 /49 6.　 幼儿的膳食原则 /50 7.　 怎样才能让孩子吃饭时不到处跑或边吃边玩 /51 8.　 幼儿可以吃零食吗 /52 9.　 儿童挑食偏食怎么办 /53 第二节 微量营养素缺乏 /54 1.　 孩子需要定期检查微量营养素吗 /54 2.　 孩子缺钙有哪些症状，如何科学补钙 /55 3.　 孩子缺铁有哪些症状，如何科学补铁 /56 4.　 孩子缺锌有哪些症状，如何科学补锌 /58 第三节 体格生长 /59 1.　 如何科学利用生长曲线图监测孩子的体格生长 /59 2.　 怎样可以让孩子长得更高 /62