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当下的力量(珍藏版)(精)
字数: 120
出版社: 中信
作者: (德)埃克哈特·托利|责编:石北燕|译者:曹植
商品条码: 9787508640099
版次: 3
开本: 32开
页数: 260
出版年份: 2013
印次: 53
定价:
¥56
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内容简介
《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克 哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被 大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。 但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通 过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内 在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中 提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻 象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑 郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用 的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找 到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
作者简介
埃克哈特·托利 生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
目录
导读 活在当下 序言 前言 第一章 你不等于你的大脑 开悟的最大障碍 从你的大脑中解放出来 超越你的思维 情绪:身体对思维的反应 第二章 意识:摆脱痛苦的途径 别在当下制造更多的痛苦 瓦解你的痛苦之身 小我对痛苦之身的认同 恐惧的起源 小我对圆满的追寻 第三章 深深地进入当下 别在思维中寻找你自己 终结时间的幻象 任何事物都不能存在于当下时刻之外 进入灵性殿堂的关键 汲取当下的力量 摆脱心理时间 消极心态和痛苦根植于时间之中 在生活情境中寻找你的生命 所有的问题都是思维的幻象 意识演化过程中的重大跃进 本体的喜悦 第四章 思维逃避当下的策略 丧失当下时刻:幻象的核心 一般的无意识和深层的无意识 他们在寻找什么 瓦解一般的无意识状态 从不快乐中解脱 无论身处何地,全然地安于当下 你生命旅程的内在目的 过去无法在你的临在里生存 第五章 临在状态 临在不是你所想的那样 “等待”的奥秘 美好源自你临在的定静之中 纯意识的实现 救世主:你神圣临在的现实 第六章 内在身体 本体是你最深刻的自我 超越字面的含义 找出你无形的和不可摧毁的本质 与内在身体联结 通过身体进行转化 有关身体的训诫 在体内深处扎根 进入内在身体之前,请宽恕
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