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7-18岁青少年篮球体能技能评定标准2版(修订版)

7-18岁青少年篮球体能技能评定标准2版(修订版)

  • 字数: 202
  • 出版社: 北京体育大学
  • 作者: 编者:周龙峰//王守恒|责编:王英峰//邓琳娜
  • 商品条码: 9787564435479
  • 版次: 2
  • 开本: 16开
  • 页数: 183
  • 出版年份: 2022
  • 印次: 1
定价:¥58 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
篮球项目在我国有着较 好的群众基础。篮球技能的 发展,需要体能、技术、心 理等做支撑。本标准是针对 7~18岁普通学生篮球体能 、技能的评定标准,为青少 年篮球的培养提供了方向, 能为青少年篮球的健康发展 提供有利的支撑,能进一步 规范青少年篮球培训市场。 本书主要包括:7~18岁青 少年篮球体能、技能评定标 准概述、7~18岁青少年篮 球体能指标测试方法、7~ 18岁青少年篮球技能指标测 试方法、7~18岁青少年篮 球测试器材规格标准、7~ 18岁青少年篮球体能评定标 准、7~18岁青少年篮球技 能评定标准。
目录
第一章 7~18岁青少年篮球体能、技能评定标准概述 1 范围 2 术语定义 3 评定原则 4 评定指标体系 5 评定方法 6 结果反馈 第二章 7~18岁青少年篮球体能指标测试方法 1 5.8米加速跑 2 3/4全场加速跑 3 15米多次折返跑 4 原地背后抛篮球 5 立定跳远 6 原地双脚起跳摸高 7 助跑单脚起跳摸高 8 一级、三级、五级、八级腹桥 9 1分钟单足交替跳绳 10 1分钟双摇跳绳 11 肩回环 12 十字脚步移动 13 燕式平衡 14 坐位体前屈 15 原地跳起双手头上传球 16 原地跳起转体双手头上传球 第三章 7~18岁青少年篮球技能指标测试方法 1 行进间运球捡网球 2 单手十字移动运球 3 半场左右手运球见线折返 4 全场左右手运球见线折返 5 全场综合运球上篮 6 半场移动传接球 7 全场综合多点传接球 8 左右手运球行进间高手、低手、双手投篮 9 0°,45°,90°5步(7步)后退投篮 10 1分钟自投自抢 11 1分30秒自投自抢 12 限制区滑步 附录 附录一 7~18岁青少年篮球测试器材规格标准 附录二 7~18岁青少年篮球体能评定标准 附录三 7~18岁青少年篮球技能评定标准

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