发现死亡：从焦虑到超越--聚文网

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内容简介

如果死亡是人无法改变的结局，那么谈论它又有什么意义呢？实际上，死亡焦虑是普遍存在的，它源于人的孤独感、分离与丧失以及自我实现的焦虑，其表现形式也是多种多样的：性欲化、攻击性、自杀、冒险行为、物质依赖、疑病症、惊恐症等。人创造了死亡，死亡反过来也创造了人。越是深入地思考死亡，越有助于我们从那些本不重要的事情中解脱出来，并过上一种更为真实、更有生机、更富创造力的生活。人是一种关系性存在，关系的视角和理念有助于我们转化死亡焦虑。我们越是不能放下以自我为中心的执念，就越不能从死亡焦虑中解脱出来。当我们能够体验到更大的存在，体验到自己与更大的存在的联结，有意识地建立身心的链接以及自身和世界的链接，我们就更容易寻得安身立命之道。本书能够丰富我们对死亡的理解，适时地面对和思考死亡，可以改变我们对生命的看法，教导我们如何活着。

前言第一章焦虑死亡第一节死亡焦虑的内涵一、是焦虑而非恐惧二、我们在焦虑什么第二节死亡焦虑的特征一、普遍性二、内隐性三、两面性四、关系性第三节死亡焦虑的背后一、孤独感二、分离与丧失三、实现自我的焦虑第四节死亡焦虑的防御一、性欲化二、攻击性三、自杀四、冒险行为五、酒精依赖六、疑病症七、惊恐发作第二章认识死亡第一节死亡的特性一、必然性二、终结性三、因果性四、不可逆性五、不确定性第二节谁的死亡一、他之死二、你之死三、我之死第三节死亡的意义一、由死观生二、由生观死第三章超越死亡第一节死亡焦虑的纾解一、建立信仰二、繁衍后代三、追求社会意义四、“终活”与好死第二节向死存在一、我是谁二、安全感三、意义感第三节自在之道一、生命觉醒二、接纳死亡焦虑三、超越生死对立

发现死亡：从焦虑到超越

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