大学生职业指导教程

本书根据国家与教育部有关文件精神编写,作者 从当前的就业形势和政策出发，根据大学生的认知 特点以及社会对人才的要求，基于新形势下推进大 学生就业创业教育，提升大学生的就业创业能力， 更好地推动大学生做好职业生涯规划的思考，旨在 帮助年轻一代认清当前的就业形势和现状，了解有 关就业创业政策，掌握求职择业的方法技巧，培养 就业创业意识，形成创新思维，增强实践能力，提 高就业技能，树立科学的职业生涯规划理念，在理 论、思想、实践上做好充分的准备，从而为成功实 现就业创业愿望奠定坚实的基础。全书结构严谨， 材料详实，内容丰富，论述充分，既有理论知识， 又配以不同的案例，充分体现了时代感和现实针对 性，做到理论性与实践性的紧密结合，是大学生走 入社会的必备手册。

第一章 职业认识与职业选择 第一节 职业认识 一、职业的含义和特征 二、职业的产生与发展 三、职业分类 四、职业和专业 第二节 职业选择 一、职业选择的含义和作用 二、职业选择的原则和依据 三、大学生的职业选择 第三节 职业道德 一、职业道德概述 二、职业道德与职业发展 第二章 职业生涯规划 第一节 了解职业生涯规划 一、职业生涯规划的概念 二、职业生涯规划的发展 三、职业生涯规划的意义 第二节 影响职业生涯规划的因素 一、个人因素 二、环境因素 第三节 职业生涯规划的有关理论 一、职业生涯选择理论 二、职业生涯发展理论 三、职业锚理论 第四节 做好职业生涯规划 一、大学生职业生涯规划的要素 二、大学生职业生涯规划的原则 三、大学生职业生涯规划的特征 四、大学生职业生涯规划的步骤 第三章 大学生求职攻略 第一节 求职修炼 一、修炼“内功” 二、修炼“外功” 第二节 求职途径 一、线下的求职途径 二、大学生线上求职 第三节 求职宝典 一、获取就业信息 二、求职材料的准备 三、自荐信的写作技巧 四、简历的制作与技巧 五、简历投递攻略 六、面试攻略 七、求职礼仪 第四节 求职心理调适 一、求职中常见的心理问题 二、心理调试方法 第五节 就业权益维护 一、毕业生的就业权利与义务 二、求职过程中的陷阱规避 三、就业后的权益保障 第四章 大学生创业基础 第一节 认识创业 一、创业概述 二、创业精神 三、创业者素质和能力 四、创业环境 第二节 实践创业 一、创业过程 二、创业过程常见问题 三、创业准备 四、创业风险 五、创业管理 第三节 大学生创业优惠政策 一、国家大学生创业优惠政策 二、高校自身大学生创业优惠政策 三、地方政府大学生创业优惠政策 第四节 大学生创业赛事 一、中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛 二、“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛 三、“创青春”大学生创业大赛 四、其他大学生创新创业赛事 第五节 创业计划书的撰写 一、创业计划书的概念 二、创业计划书的分类 三、创业计划书基本写作要求 四、创业计划书的框架和内容 五、创业计划书主体内容 第五章 大学生职业角色适应与发展 第一节 社会角色认知与转换 一、社会角色认知 二、角色转换 第二节 提升职场适应能力 一、职业适应的影响因素 二、职业适应的理论基石 三、提升职场适应能力的方法 第三节 提升职业素质 一、职业能力 二、职业形象 第四节 加强职场自我管理 一、职场自我管理 二、职场自我管理方法 后记