优雅与质感(2熟龄女人的穿衣显瘦时尚法则)

日本时尚设计师石田纯子 不受年龄限制的穿衣显瘦时尚法则 体形不完美？+轮廓造型/色彩平衡/协调搭配=优雅自信 太胖、太瘦、太矮、太 高、线条不美、身材不匀称 ……针对熟龄女性的穿搭困 扰，教会大家如何通过突出 自身的优点、协调整体搭配 的平衡，以实现优雅美丽的 扬长避短的穿衣技巧。开衫 如何系扣子？首饰如何重叠 佩戴？牛仔裤脚卷起的尺度 如何拿捏？打底裤与靴子如 何协调搭配？“显瘦”仅仅是 入门级的造型技巧，最终目 标是通过不断的审视和改善 ，将对时尚的困惑化作打磨 自己、提升自己的原动力， 令自己变得更加优雅迷人。

石田纯子，服饰设计顾问。曾就职于文化出版局的《装苑》编辑部，后独立创业。身兼数职，一边为女性杂志撰写时尚稿件，一边担任多位女艺人的造型师，还担任电台主持人。并在三越伊势丹等处兼任私人造型顾问。在文化沙龙等场所举办时尚讲座，为数众多的谈话节目也广受好评。著书无数，如《石田纯子的真正实用的“成人时尚课堂”》（主妇与生活社）等。

前言 Lesson 1 “熟龄显瘦”的基本攻略 规则1 通过轮廓造型学习显瘦技巧 不同身高打造I形线条的技巧 I形线条的搭配练习 中等身高（155—165厘米） 小个子（155厘米以下） 高个子（165厘米以上） 不同身高打造X形线条的技巧 X形线条的搭配练习 中等身高（155—165厘米） 小个子（155厘米以下） 高个子（165厘米以上） 规则2 学习支配色与点缀色的显瘦平衡 支配色是黑色（收缩色） 支配色是深紫色（收缩色） 支配色是粉红色（亮彩色） 支配色是蓝色（亮彩色） 规则3 学习花纹图案的显瘦规则 各种身高的斜纹（Bias print）图案穿衣技巧 各种身高的花纹（Flower print）图案穿衣技巧 Lesson 2 基本款的显瘦攻略 Item 01 衬衫（Shirt blouse） Item 02 开衫①（Cardigan） Item 03 开衫②（Cardigan） Item 04 牛仔裤（Denim） Item 05 灰裤子（Gray pants） Item 06 袍式裙（Tunic one-piece） Item 07 风衣（Trench coat） Lesson 3 上下装协调搭配的攻略 上下的协调 Denim 牛仔的黄金比例 上下的协调 Sarrouel pants 哈伦裤的黄金比例 上下的协调 Skirt 裙子的黄金比例 上下的协调 Long jacket 长外套的黄金比例 Lesson 4 配饰与鞋子的搭配攻略 重叠佩戴 Accessory 配饰的黄金比例 全身分量的平衡 Stole 围巾的黄金比例 小腿部的平衡 Skirt 裙装、连裤袜与靴子的搭配 小腿部的平衡 Pants 裤装、连裤袜与靴子的搭配 Lesson 5 19个显瘦技巧大总结 打造V线条　通过V形区域强调纵向线条 显瘦技巧1：围巾的佩戴方法（1） 显瘦技巧2：围巾的佩戴方法（2） 显瘦技巧3：有分量的垂感配饰 显瘦技巧4：带领的衬衫 使用小配饰　通过小配饰提升视线 显瘦技巧5：胸针 显瘦技巧6：长项链 显瘦技巧7：手袋 穿衣法　强调体形中最瘦的部位 显瘦技巧8：像自然反折的袖口一样卷起袖子 显瘦技巧9：强调手腕、脚踝的纤细线条 显瘦技巧10：束腰连衣裙最好强调腰线 挑选　即便相同款式，也需精心挑选 显瘦技巧11：打底裤 显瘦技巧12：连裤袜 显瘦技巧13：丝袜 显瘦技巧14：长筒靴 显瘦技巧15：短靴 显瘦技巧16：帽子 显瘦技巧17：戒指 显瘦技巧18：手袋 显瘦技巧19：身姿 试穿　不同款式试的穿确认要点 外套 上装 裙装 裤子 Column 经验主义让你显胖（1） 打底裤的穿法 经验主义让你显胖（2） 裙子的穿法 显瘦百搭功能款（1） 马甲的实力 80 显瘦百搭的功能款（2） 披肩的实力