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科学训练手册(雪车钢架雪车雪橇)

科学训练手册(雪车钢架雪车雪橇)

  • 字数: 210
  • 出版社: 中国对外翻译
  • 作者: 袁晓毅|责编:范伟
  • 商品条码: 9787500167167
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 274
  • 出版年份: 2021
  • 印次: 1
定价:¥98 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
自改革开放之初我们提 出“冲出亚洲,走向世界”至 北京2008年成功举办夏季 奥林匹克运动会,遂2015 年成功申办冬季奥林匹克 运动会,体育发展的核心 使命与实现中华民族伟大 复兴的中国梦紧密相连,“ 带动三亿人参与冰雪运动”“ 体育强则中国强”,是我们 进一步融入世界并对时代 主题的回应。 2022年北京冬季奥运会 将产生109枚金牌,隶属七 个大项或十五个分项。《 科学训练手册:雪车、钢 架雪车、雪橇》在梳理、 总结笔者过去三年的执教 经历、科研与教学成果的 基础上首次尝试向国人全 面介绍雪车、钢架雪车、 雪橇这三个运动项目,亦 可为其他项目训练工作提 供借鉴。 本手册分为五个章节, 同时也具有五个特色。其 一是“共轭与分叙”,在深入 分析制胜规律的基础上, 以“冬奥冰道滑降项目”统一 命名雪车、钢架雪车、雪 橇,并有针对性地分叙; 其二是“溯本与前沿”,系统 介绍三个项目的历史发展 、规则、赛道、器材装备 ,实例举证新科研成果与 科技手段;其三“突出实践 与应用”,理论与实践、基 础与应用相结合,根据已 有科学成果以网络结构理 解人体及人体运动能力发 展的复杂性,提出优化运 动表现的策略;其四是“友 善亲和”,以大量一手资料 、图片、图表增加手册的 可读性与易读性;其五是“ 多元视角”,以多元视角启 发多元思考,探究解决问 题的好路径。
目录
第一章 概要 一、项目简介 二、竞赛规则 三、器材装备 四、赛道 五、杰出运动员 第二章 训练中的科学与科技 一、科学训练基础 二、科技手段应用 第三章 冬奥冰道滑降项目 一、竞技能力特征 二、制胜规律 第四章 提高优化运动表现 一、周期计划 二、启动训练 三、滑行训练 四、体能训练 五、诊断分析与调控 第五章 发展与保障策略 一、选材与运行 二、膳食与营养 三、运动损伤与心理调节 冬奥冰道滑降项目术语中英文对照表 参考文献

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