传统武术教程--聚文网

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内容简介

本书主要包括武术概论、武术基本功、武术教学、武术竞赛组织与裁判、初级长拳、初级剑术、初级棍术、太极拳、八段锦功法等内容。传统武术是中国武术的主要运动形式，也是我国各级各类学校体育课的教学内容之一。传统武术教程作为普通高等学校民族传统体育专业主干必修课程，不仅是民族传统体育专业学生必须学习的技术实践课，也是体育学类各专业学生必须学习的主干课程。多年以来，虽然学校武术教育改革在不断进行，但总的来讲，武术在学校尤其是广大的中小学校开展得还不够普及和深入。其原因虽然很多，但如何以培养目标为主线，以实践需要和学生发展为中心选编教学内容，编写高质量的武术教材，从而推进武术教学改革，仍然是当前值得认真研究与实践的重大课题。

作者简介

\"童锦锋男，毕业于武汉体育学院，体育硕士。武汉市第十二届优秀青年教师称号、连续6年荣获湖北省高校体育工作先进个人称号、现已从事十多年高校武术专项课教学工作，教学经验丰富深受学生喜爱。曾荣获全国高职院校体育教师教育技能比赛（湖北赛区）一等奖，参与《大学体育》十三五规划教材武术章节编写工作。\"

第一章武术概述第一节武术的起源和发展第二节武术的分类第三节武术的特点和价值第二章武术基础第一节武术的基本功第二节武术的基本动作第三章武术技术图解的方法及应用第一节武术技术图解知识第二节学习武术技术图解的方法第三节整理武术技术动作的方法第四章武术教学第一节武术套路教学的特点第二节武术套路教学的感知途径第三节武术套路教学的过程第四节武术套路教学的方法第五节实用攻防技术教学第五章初级长拳第一节长拳概述第二节初级长拳第三路第六章太极拳第一节太极拳的起源和发展第二节二十四式太极拳第七章八段锦功法第一节八段锦功法概述第二节八段锦基本内容和方法第八章器械技术第一节初级刀术第二节初级剑术附录1 传统武术套路竞赛规则附录2 传统武术比赛责任声明书

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